La Familia y el Autismo
Los asuntos de parejas tienen que ver MUCHO con el autismo...es por eso que recomiendo:
El tener un hij@ con impedimentos es una situación muy difícil de sobrellevar pero no es el fin del mundo ni de la vida
Traten de trabajar en equipo para que la carga no sea muy pesada para ninguno de los dos
Busquen consejería profesional antes de tomar una decisión si cree que todavía está a tiempo
Recuerde que su pareja llegó antes que su hij@: atienda su relación, dedíquele tiempo, haga sentir a su pareja que tiene un lugar importante en su vida
Recuerde que esto es un proyecto de vida que, aunque es un reto extenuante y difícil, puede llevarlo a usted y a su pareja a recibir la más grande satisfacción: ayudar a su hij@ a vencer el reto del autismo
Repito: si cree que todavía puede...salve su matrimonio!
Es importante darle un ambiente estable a TODOS los hijos, pero en particular a mí me parece que estos chicos y chicas son sumamente vulnerables a las tensiones entre las relaciones de papá y mamá. Desde muy pequeño, Luis José detectaba cuando las conversaciones iban subiendo en intensidad...y empezaba a decir: "todo está bien-todo está bien-todo está bien..."
Luis José no se comunica verbalmente mucho, pero hay algunos mensajes que él nos dice que son muy coherentes, pertinentes, claros y contundentes. Hay que trabajar con todos en la casa (hasta a las mascotas hay quedarle atención, sino sufren también), no que todos los esfuerzos se “vacíen” en las atenciones que necesitan nuestros hijos con impedimentos. Su pareja llegó primero que su hijo o hija; hágalo sentir importante con esos pequeños detalles que cada cual sabe impactan positivamente a su pareja, lo más frecuente que nuestro agitado estilo de vida lo permita. Todos los días son una nueva oportunidad de re-comenzar las cosas, así que “borrón y cuenta nueva”. No esté pensando en lo malo que ha pasado en los últimos 10 años. Eso lo aprendí en un retiro matrimonial que fuimos hace unos años.
Brumi
lunes, 16 de julio de 2007
Cultivar los Pensamientos Positivos Sobre el Futuro de Nuestros Hijos con Autismo
Cultivar los Pensamientos Positivos Sobre el Futuro de Nuestros Hijos con Autismo
¡Qué importante es el cultivar primero en nuestras mentes las expectativas positivas sobre el futuro de nuestros hijos e hijas con autismo!
¡Qué importante es ponerle signo de interrogación a todo lo negativo que nos dicen del autismo!
Mejor es poder decir "lo intenté y no se pudo alcanzar", a tener que decir: "nunca sabré si eso se hubiese podido alcanzar…."
Brumi
¡Qué importante es el cultivar primero en nuestras mentes las expectativas positivas sobre el futuro de nuestros hijos e hijas con autismo!
¡Qué importante es ponerle signo de interrogación a todo lo negativo que nos dicen del autismo!
Mejor es poder decir "lo intenté y no se pudo alcanzar", a tener que decir: "nunca sabré si eso se hubiese podido alcanzar…."
Brumi
La Prudencia y el Autismo
La Prudencia y el Autismo
Yo creo que en todas estas situaciones que nos ha tocado vivir, debemos siempre poner por delante la prudencia en todo lo que hacemos con nuestros hijos e hijas con autismo...y como dice el sabio refrán:
"Hay que usar los medios humanos como si los divinos no existieran, y los divinos como sí no existieran humanos."
(Baltasar Gracián, allá para el siglo 17...)
No es que no crea en los milagros...yo creo y mucho en que pueden ser posibles, y ya nada más de entrada creo que el hecho de que mi hijo toque el piano como lo toca y en menos de 3 años y con pocas horas de instrucción musical ya es un milagro de por sí. Pero mi mejor consejo a todos es que debemos enfocarnos no en las soluciones instantáneas, sino en las que se trabajan todos los días, las que se construyen poco a poco, basadas en principios científico se investigación, además de lo que nos dicen otros padres les ha funcionado (lo cual tampoco quiere decir que las cosas que le han funcionado a otros van a funcionar en todos los casos; cada caso es particular). Podemos hacer uso de la prudencia y de la información (que gracias a Dios nos ha tocado vivir una época en la cual podemos encontrar muy buena información especialmente en la Internet*) para ayudar mejor a nuestros hijos e hijas. La prudencia nos puede economizar mayores sufrimientos, porque nos evita el tener que despertar de pronto a la realidad de que no hay soluciones mágicas ni inmediatas para "quitar el autismo"; lo que sí puedo garantizar es que HAY MUCHO trabajo por delante, una vez tienes la sospecha o el diagnóstico, y que hay que prepararse para ese arduo camino para poder perseverar y resistir "la carrera" como el mejor atleta...24 horas, 7 días a la semana...Llevo 11 años en la carrera...y todavía estamos vivos...gracias a Dios, y nuestro hijo progresando, a su paso pero progresando...pero siempre alerta a las regresiones...siempre alerta...ya ha sufrido dos en estos años...en escritura (2do semestre del tercer grado, luego de unas bellas navidades) y en el habla (2005 luego de dejar el DMG por recomendación del geneticista pediátrico)...y hay que bregar con esa realidad también...
Brumi
* También existe mucha información que en realidad puede confundir y/o desayudar en el proceso de ayudar a nuestros hijos. Por eso es muy importante el hacer uso de nuestro sentido común, y de observar en detalle quién produce la página cibernética, ya que cualquier persona puede publicar lo que sea sin tener que ser un genio en las computadoras. Todo está accesible a prácticamente todos los niveles de conocimiento de computadoras de los usuarios de la Internet.
Yo creo que en todas estas situaciones que nos ha tocado vivir, debemos siempre poner por delante la prudencia en todo lo que hacemos con nuestros hijos e hijas con autismo...y como dice el sabio refrán:
"Hay que usar los medios humanos como si los divinos no existieran, y los divinos como sí no existieran humanos."
(Baltasar Gracián, allá para el siglo 17...)
No es que no crea en los milagros...yo creo y mucho en que pueden ser posibles, y ya nada más de entrada creo que el hecho de que mi hijo toque el piano como lo toca y en menos de 3 años y con pocas horas de instrucción musical ya es un milagro de por sí. Pero mi mejor consejo a todos es que debemos enfocarnos no en las soluciones instantáneas, sino en las que se trabajan todos los días, las que se construyen poco a poco, basadas en principios científico se investigación, además de lo que nos dicen otros padres les ha funcionado (lo cual tampoco quiere decir que las cosas que le han funcionado a otros van a funcionar en todos los casos; cada caso es particular). Podemos hacer uso de la prudencia y de la información (que gracias a Dios nos ha tocado vivir una época en la cual podemos encontrar muy buena información especialmente en la Internet*) para ayudar mejor a nuestros hijos e hijas. La prudencia nos puede economizar mayores sufrimientos, porque nos evita el tener que despertar de pronto a la realidad de que no hay soluciones mágicas ni inmediatas para "quitar el autismo"; lo que sí puedo garantizar es que HAY MUCHO trabajo por delante, una vez tienes la sospecha o el diagnóstico, y que hay que prepararse para ese arduo camino para poder perseverar y resistir "la carrera" como el mejor atleta...24 horas, 7 días a la semana...Llevo 11 años en la carrera...y todavía estamos vivos...gracias a Dios, y nuestro hijo progresando, a su paso pero progresando...pero siempre alerta a las regresiones...siempre alerta...ya ha sufrido dos en estos años...en escritura (2do semestre del tercer grado, luego de unas bellas navidades) y en el habla (2005 luego de dejar el DMG por recomendación del geneticista pediátrico)...y hay que bregar con esa realidad también...
Brumi
* También existe mucha información que en realidad puede confundir y/o desayudar en el proceso de ayudar a nuestros hijos. Por eso es muy importante el hacer uso de nuestro sentido común, y de observar en detalle quién produce la página cibernética, ya que cualquier persona puede publicar lo que sea sin tener que ser un genio en las computadoras. Todo está accesible a prácticamente todos los niveles de conocimiento de computadoras de los usuarios de la Internet.
jueves, 5 de julio de 2007
Retando las prognosis del autismo de Luis José
2 de febrero de 2005
Re: Terapia sicológica/Primera Comunión/Epilepsia
En honor a la verdad, Javier, mi mayor propósito en todo esto es que esta señora ayude a mi hijo a desarrollar destrezas que no se trabajan en otros tipos de terapias. Como dije anteriormente, no me interesa que me cambien en un documento el diagnóstico de mi hijo. Quiero aprender y quiero prepararme para afrontar el reto de ayudar a mi hijo en las etapas del crecimiento que están por llegar. También me interesan los resultados de las pruebas sicométricas y otras(siempre me ha atraído la investigación), aunque me preparo para cualquier resultado (yo estoy segura del potencial de mi hijo). Si para ella Luis José no es autista, pues...a mí me da lo mismo. Yo lo he visto progresar de cero que estaba a sus tres años a tocar el piano con mucha habilidad en menos de 9 meses de una sola clase de media hora a la semana...y sobrevivir un tercer grado en corriente regular (entre otras cosas). ¿Qué más difícil que eso?
Desde muy temprano me decían que no iba para ningún lado nuestro Luis José...pero yo decidí retar todo eso. Y ahora estamos cosechando los frutos de muchos desvelos y todo el "trial and error" de buscar para encontrar lo que en verdad le ayuda en su proceso de habilitación. De todas formas, le pregunto y te dejo saber. Tenía pendiente contigo la información de lo de la primera comunión, pero decidimos que este año no vamos a comenzar pues Luis José tiene una agenda muy cargada, y de todas formas puede ser mediante clases de catequismo privadas. Así que hemos pospuesto ese proyecto para comenzarlo en el 2006, si Dios lo permite. Lo de las ostias con glutén, pues no hay alternativas en PR, hasta dónde yo sé. Nadie delos que he hablado se ha atrevido a pronunciarse categóricamentesobre ese asunto. Tengo pendiente pedir una audiencia con el Obispo de Mayaguez para dialogar sobre el tema. También tengo pendiente lo de buscar las estadísticas de la incidencia de epilepsia en pacientes con autismo. Tengo el documento guardado, pero no he tenido el tiempo de buscarlo. Pero no se me ha olvidado.
La Dra. Maribel Ripoll trabaja en el Centro Médico de Mayaguez y le administró la prueba sicométrica TONI NO VERBAL a nuestro hijo (por insistencia de ella misma). Por casualidad coincidí con ella en una oficina durante una visita al pediatra del Centro Pediátrico, y por alguna razón se interesó en mi hijo cuando le dije que tenía diagnóstico de autismo. Me preguntó que si quería una evaluación, yo le dije que estaba bien conmigo, pero que la verdad era que no me interesaban nuevos diagnósticos, sino terapia sicológica para mi hijo, pues aparentemente eso es imposible de lograr a través del Departamento de Educación. Ella insiste que mi hijo no es autista (claro, despuésde "medio millón" -esto es una exageración en honor al buen humor- de terapias y estímulos y todo lo demás...él ha progresado mucho...yo le expliqué que había sido diagnosticado en el Centro FILIUS con autismo típico cuando tenía 3 años, etc., con 9 de 12 criterios para el
diagnóstico, y muchas otras cosas más). Yo le volvía a explicar que no me interesaba el diagnóstico, etc. Ella seguía con la "cantaleta" "él no es autista"...Bueno, el caso es que tiene cita> > para eval sicométrica y otras esta semana, para luego comenzar> > terapia sicológica, etc.> >> > Bueno, si alguien sabe de la trayectoria profesional de esta> señora,> > me dejan saber, pues no quiero poner a mi adorado hijo en manosde> > otro personaje salido de la película PSYCHO...no, gracias...ya me> > bastan los que he conocido hasta este momento...> >> > Un saludo a todos y a todas,> >> > Brumi> > Madre de Luis José (8 años)
Nota: Detalles de la prueba sicométrica TONI - "...The TONI3, a major revision of the popular and well-built Test of Nonverbal Intelligence, is a norm-referenced measure of intelligence, aptitude, abstract reasoning, and problem solving that is completely free of the use of language. The test requires no reading, writing, speaking, or listening on the part of the test subject. It is completely nonverbal and largely motor-free, requiring only a point, nod, or symbolic gesture to indicate response choices...." Tomado de http://ags.pearsonassessments.com/group.asp?nGroupInfoID=a19100
Re: Terapia sicológica/Primera Comunión/Epilepsia
En honor a la verdad, Javier, mi mayor propósito en todo esto es que esta señora ayude a mi hijo a desarrollar destrezas que no se trabajan en otros tipos de terapias. Como dije anteriormente, no me interesa que me cambien en un documento el diagnóstico de mi hijo. Quiero aprender y quiero prepararme para afrontar el reto de ayudar a mi hijo en las etapas del crecimiento que están por llegar. También me interesan los resultados de las pruebas sicométricas y otras(siempre me ha atraído la investigación), aunque me preparo para cualquier resultado (yo estoy segura del potencial de mi hijo). Si para ella Luis José no es autista, pues...a mí me da lo mismo. Yo lo he visto progresar de cero que estaba a sus tres años a tocar el piano con mucha habilidad en menos de 9 meses de una sola clase de media hora a la semana...y sobrevivir un tercer grado en corriente regular (entre otras cosas). ¿Qué más difícil que eso?
Desde muy temprano me decían que no iba para ningún lado nuestro Luis José...pero yo decidí retar todo eso. Y ahora estamos cosechando los frutos de muchos desvelos y todo el "trial and error" de buscar para encontrar lo que en verdad le ayuda en su proceso de habilitación. De todas formas, le pregunto y te dejo saber. Tenía pendiente contigo la información de lo de la primera comunión, pero decidimos que este año no vamos a comenzar pues Luis José tiene una agenda muy cargada, y de todas formas puede ser mediante clases de catequismo privadas. Así que hemos pospuesto ese proyecto para comenzarlo en el 2006, si Dios lo permite. Lo de las ostias con glutén, pues no hay alternativas en PR, hasta dónde yo sé. Nadie delos que he hablado se ha atrevido a pronunciarse categóricamentesobre ese asunto. Tengo pendiente pedir una audiencia con el Obispo de Mayaguez para dialogar sobre el tema. También tengo pendiente lo de buscar las estadísticas de la incidencia de epilepsia en pacientes con autismo. Tengo el documento guardado, pero no he tenido el tiempo de buscarlo. Pero no se me ha olvidado.
La Dra. Maribel Ripoll trabaja en el Centro Médico de Mayaguez y le administró la prueba sicométrica TONI NO VERBAL a nuestro hijo (por insistencia de ella misma). Por casualidad coincidí con ella en una oficina durante una visita al pediatra del Centro Pediátrico, y por alguna razón se interesó en mi hijo cuando le dije que tenía diagnóstico de autismo. Me preguntó que si quería una evaluación, yo le dije que estaba bien conmigo, pero que la verdad era que no me interesaban nuevos diagnósticos, sino terapia sicológica para mi hijo, pues aparentemente eso es imposible de lograr a través del Departamento de Educación. Ella insiste que mi hijo no es autista (claro, despuésde "medio millón" -esto es una exageración en honor al buen humor- de terapias y estímulos y todo lo demás...él ha progresado mucho...yo le expliqué que había sido diagnosticado en el Centro FILIUS con autismo típico cuando tenía 3 años, etc., con 9 de 12 criterios para el
diagnóstico, y muchas otras cosas más). Yo le volvía a explicar que no me interesaba el diagnóstico, etc. Ella seguía con la "cantaleta" "él no es autista"...Bueno, el caso es que tiene cita> > para eval sicométrica y otras esta semana, para luego comenzar> > terapia sicológica, etc.> >> > Bueno, si alguien sabe de la trayectoria profesional de esta> señora,> > me dejan saber, pues no quiero poner a mi adorado hijo en manosde> > otro personaje salido de la película PSYCHO...no, gracias...ya me> > bastan los que he conocido hasta este momento...> >> > Un saludo a todos y a todas,> >> > Brumi> > Madre de Luis José (8 años)
Nota: Detalles de la prueba sicométrica TONI - "...The TONI3, a major revision of the popular and well-built Test of Nonverbal Intelligence, is a norm-referenced measure of intelligence, aptitude, abstract reasoning, and problem solving that is completely free of the use of language. The test requires no reading, writing, speaking, or listening on the part of the test subject. It is completely nonverbal and largely motor-free, requiring only a point, nod, or symbolic gesture to indicate response choices...." Tomado de http://ags.pearsonassessments.com/group.asp?nGroupInfoID=a19100
¿DMG o no DMG?
¿Ya iniciaste a tu chico en la dieta libre de glutén y caseína?También el eliminar comidas y bebidas que contengan colorantes. Esoayudó significativamente a mi hijo a calmarse...a tomar control desus emociones...Te recomiendo buscar mensajes anteriores sobre el DMG, algunos quefavorecen su uso, y otros que no.En mi caso se lo estuve dando a mi hijo, en dosis bajas, por espaciode seis meses. Luego lo suspendí, luego de que el geneticista de mihijo me indicó que él NO usaría ese producto con Luis José, solamenteen personas con deficiencia extrema renal (en esto creo que nospodría ilustrar el Dr. Rodríguez, que nos lee a menudo). También mecomentó que el DMG se acumula en el líquido encefalorraquídeo. Laverdad no entendí mucho su explicación, pero me puso cara de "esopuede ser peligroso...".Yo he leído maravillas sobre el DMG en el libro de la Dra.McCandless, y también en un tratado del Dr. Bernard Rimland (no sé sihay algún archivo de él en la sección de archivos, te sugiero quecotejes). Las dosis sugeridas son megadosis. Yo lo más que le dí ami hijo fueron dos dosis al día de 10 CC cada una, AM y PM. Creo queen el foro me comentaron que esa dosis era muy baja para verresultados (¿Vilmary de Ponce?).Yo le envié un mensaje a la Dra. McCandless para que me aclarara miduda hace meses, y no he recibido contestación de parte de ella, locual no quiere decir que haya recibido mi pregunta, o que no hayaquerido contestar. Me parece que ella recibe un alto volumen deemails, y que no le es posible contestar todos.En honor a la verdad, y honrando el refrán de "En duda, saluda..."suspendí el uso del DMG. Mi mejor recomendación es que leas,preguntes aquí en el foro por otras historias, y tomes tu decisión.La intuición (lo que se llama el "gut intuition") ha sido mi mejorguía en lo que se ha ido implementando en el programa de habilitaciónde nuestro hijo...claro, y leer todo lo que puedas, de personas quese consideren expertos en el campo del autismo...y también de otraspersonas que se opongan a las ideas de los expertos...También losmensajes de los participantes de la Alianza han sido muy claves en mibúsqueda de alternativas para el manejo efectivo del autismo ennuestro hijo.Yo he aprendido más sobre el autismo y otros temas relacionados através de este foro durante el año que he pertenecido al mismo...queen los seis años anteriores que estuve "dando palos a ciegas" conesto del autismo con mi hijo.Si me preguntas que si el uso del DMG ayudó a mi hijo en su problemade atraso comunicológico severo...pues te diré que esa pregunta esmuy difícil de contestar, como mencionó Lynnette en un mensajeanterior. Yo creo que él ha mostrado cierto progreso en suproducción de lenguaje hablado además de en lo social, pero no puedodecir categóricamente que ha sido por usar DMG. Creo que ha sido elconjunto de estímulos que recibe de una forma frecuente y constante(4 terapias habla y ocupacional semanal, inclusión en tercer gradoregular, clases de piano, actividades de los Boy Scouts, lecturas ytutoría por parte de papá y mamá, dos campamentos cada verano,compartir en cuanta actividad social, terapias ABA hechas en casa -nomuy consistente con esto- con la guía de Maurice y el Manual paraPadres de Javier -participante del grupo-, etc.) esto además de ladieta, suplementos, y otros lo que en verdad produce el progreso.Yo publiqué un mensaje sobre "canas" y el uso del DMG...durante eltiempo que usó el DMG, notamos la aparición de varias canas...tieneque ver con que el DMG consume grandes cantidades de ácido fólico,por lo que se relaciona la aparición de canas con deficiencia enácido fólico...aunque yo le daba el DMG de Kirkman, que contieneácido fólico, pero de todas formas parece que el sistema de Luis Josénecesitaba más...En estos momentos, le doy a mi hijo:1. Vit B2 (por recomendación del geneticista)2. Carnitor (por recomendación del geneticista)3. Probiótico PROBIO GOLD de los Laboratorios Kirkman (2 cápsulasdiarias, AM y PM)4. DPP-IV Enzima Digestiva (con cada comida principal, y si hacemosdesarreglos en la dieta...3-4 veces al día - ¡NO PUEDE FALTAR! - Leemensajes anteriores sobre esta enzima)5. Vitamina C (10 cc AM y PM)6. Calcio con Magnesio (por recomendación de la nutricionista (10 ccal día)El SuperNuthera se lo tuve que suspender pues me le daban náuseasfuertes...y hasta me lo "ha devuelto"...Pero si lo pudiera tolerar,se lo continuaría dando. No me doy por vencida...voy a seguirintentando a ver cómo se lo puedo dar...Hay un sabor a Rasperry, voya ver si lo compro para dárselo...También le hago de vez en cuando baños de los pies (con una máquinafoot massager) con sal de higuera...le tibio el agua, y le echo unataza de la sal...no he sido muy consistente con esto por el "bacheque se forma", pero estoy tratando de integrarlo a la cargada agendade Luis José (Joyce puede comentar sobre esto mejor que yo). Creoque ayuda en los procesos de eliminación de metales pesados...Sobre el hierro, por lo que sé, hay que tener mucho cuidado con suuso, especialmente en niños, y aún en los adultos. YO no le daríaningún suplemento con hierro a mi hijo, a menos que medie un estudiode sangre que indique anemia y un médico debidamente autorizado y concredibilidad me indique que mi hijo necesita el suplemento dehierro...y con todo, preferiría modificar su dieta para suplementarde una forma más natural...claro, esto si no es un cuadro consideradocomo emergencia...Recuerda lo que dice la página inicial de nuestro foro: "No noshacemos responsables, por las recomendaciones e información queobtenga de los mensajes, enlace o archivos. Recomendamos que siempreconsulte con un profesional cualquier tratamiento, dieta o terapiaantes de implementarla."Como padres responsables, debemos tomar DECISIONES INFORMADAS sobrelos tratamientos alternos que le damos a nuestros hijos. Para esohay que sacar tiempo "de donde no lo tenemos" para leer, leer, leer yleer... (-:¡Buena suerte!BrumiMadre de Luis José (8 años)Puerto Rico
"Perfect Pitch" musical
El instructor de piano de Luis José, descubrió recientemente que éltiene "perfect pitch" -yo no entiendo muy bien el término, hay quepreguntarle a Linda sobre esto- pero por lo que entendí es lahabilidad de memorizar y reproducir sonidos, sea vocal o mediante eluso de un instrumento (¡¡que me corrija Linda!!). El instructor,cuyo nombre es Miguel Omar Berberena -y recién me enteré de que tienefama de ser un virtuoso músico- me explicó que, o se nace con esahabilidad (que es el caso de Luis José) o puede ser desarrolladamediante adiestramiento a largo plazo...El esposo de la Dra. McCandless comenta sobre este término conrelación a su nieta con autismo Chelsey, y sobre otros temasrelacionados a las habilidades musicales de nuestr@s chic@s conautismo...BrumiMadre de Luis José (8 años)Puerto RicoMessage: 9Date: Wed, 5 Jan 2005 09:24:44 -0800 (PST)From: Jack Zimmerman <jmzimmerman@...>Subject: Re: OT: Info on music therapy pleaseKaren,...A few notes on a huge topic...Many of our kids have an innate talent for music. Apparently thereduction in certain cognitive functioning is balanced by anabundance of right brain capability. As we have reported before,Chelsey has perfect pitch, a "natural vibrato" singing voice and anaudiographic memory. This is not rare with ASD kids. Music has beena major stream of healing for Chelsey. I used to work with herdaily, listening to a variety of music, encouraging her to sing andhelping her to make up songs. This activity became a source of greatjoy for us and continues to be a significant part of ourrelationship. When she is with us, she listens to music a lot andhas favorites that she wants at bedtime (right now it's Kitaro).In terms of formal "therapy," there are many systems and programsthast involve music, some of it "filtered" classical music that canhave a strong effect over time on an ASD child's neurology. TheListening Program is perhaps the best known. It incorporates theTomatis approach and others. They have a web site.Another interesting program is "Education Through Music" (ETM) thatis the work of the Richards Institute. They give courses foreducators, parents and therapists who want to deepen their use ofmusic with a wide variety of children. Randal McChesney is the keyperson for ETM and can be reached at 805 905-7363.There is also an organization called "Imagine" in Boulder Coloradothat works with speccial needs children with music. I haven'tcontacted them yet, but you can reach Jennifer at Imagine at 303 818-1098. There are others around the country and, of course, manyindividual musical therapists, some of whom focus on ASD children.It is a huge field.On December 7th, Teresa posted a reference to music and autism thatyou might find interesting...We can talk further off-line if you would like...Jackadoptinggrace <adoptinggrace@...> wrote:Hi.. someone asked me today about music therapy for our kids. Wehave never done this and I have no clue about it. If anyone candirect me to info on this, I'd appreciate it so much and I'll passit along.Blessings,Karen in AL
2da presentación al piano en la escuela
20 de diciembre de 2004
Ya te conté cuando Luis José repartió bastonazos, vestido depastorcito...Por cierto, nunca tomó su lugar en la estampa navideña,y ahora me viene a la mente las caritas de disgusto de suscompañeritos...ellos estaban molestos pues LJ estaba acabando con laidea original de la estampa, convirtiéndola en un caos...Los padrescorrían a poner a salvo a sus ángeles, Virgen María, José, vaquitas,cabritas...(Ay, qué risa eso me da ahora...)Bueno, el tiempo pasó, y de pronto nos encontramos en otro tiempo yespacio...el viernes de la semana pasada. Fue la actividad deNavidad, pero ya con un LJ en tercer grado, más dueño de sí mismo, ycon OTROS intereses, más acorde a su edad y su grupo.Luis José se dejó vestir de jibarito, y luego de haber practicadosólo dos veces con su compañerita de baile (ella LO ESCOGIO A EL PARABAILAR!!! TODAVIA NO LO PODEMOS CREER!!) pues estuvo enfermo el restode la semana...FUE TODO UN EXITO...bailó con ritmo, y su parejaestuvo feliz...siguió perfectamente la rutina...digo, dentro de quese perdió una que otra para buscar nuestra aprobación...PERO no todo fue color de rosa...cuando llegamos a la escuela, EL NOQUERIA BAILAR...comenzó a llorar...yo me le impuse y le dije: "OBAILAS O BAILAS...NO VAS A DEJAR A JOY -la nena que lo escogió-ARROLLADA...ESO SI QUE NO..." Luego le ofrecí unas papitas deMcDonalds si lo hacía bien...Luego fue el tocar al piano dos canciones de las que ha aprendido ensus clases...eso si fue diferente...no protestó, y se paró frente alpúblico sin pizca de "pachó"...probó el sonido...y acercó más elmicrófono a la bocina del piano...¿dónde él ha visto eso? ¿en la TV?fue un gesto espontáneo...un gesto de un técnico de sonido...tocabaalgunas notas para ajustar el micrófono...era la 1ra vez que sepresentaba ante un público más numeroso para tocar el piano...hmmmnos sorprendió...En fin, tocó las dos canciones, más dos más de bonoque él mismo buscó en su libro de la clase de música...y lo máscómico fue que, como si supiera que la gente no conocía las cancionesni cuando terminaban, cuando tocaba el fin de cada canción, éllevantaba las manos y pedía "¡aplauso!"No pierdan las esperanzas...estos chicos sorprenden, pero tenemos quedarle su espacio, su tiempo, también "presionarlos"usando "principios científicamente comprobados" (si lo haces bien, tecompro las papitas que te gustan...) para que se motiven a hacer lascosas...y ser PACIENTES...Y BUSCARLES OPORTUNIDADES PARA PROBAR A VERQUE ES LO QUE A ELLOS LES GUSTA ...nosotros empezamos a llevarlo a laescuela de música sin saber qué iba a tocar, le hicieron prueba detalento y aparentemente mostró aptitud para el piano -sin ningunaexperiencia previa-.
Ya te conté cuando Luis José repartió bastonazos, vestido depastorcito...Por cierto, nunca tomó su lugar en la estampa navideña,y ahora me viene a la mente las caritas de disgusto de suscompañeritos...ellos estaban molestos pues LJ estaba acabando con laidea original de la estampa, convirtiéndola en un caos...Los padrescorrían a poner a salvo a sus ángeles, Virgen María, José, vaquitas,cabritas...(Ay, qué risa eso me da ahora...)Bueno, el tiempo pasó, y de pronto nos encontramos en otro tiempo yespacio...el viernes de la semana pasada. Fue la actividad deNavidad, pero ya con un LJ en tercer grado, más dueño de sí mismo, ycon OTROS intereses, más acorde a su edad y su grupo.Luis José se dejó vestir de jibarito, y luego de haber practicadosólo dos veces con su compañerita de baile (ella LO ESCOGIO A EL PARABAILAR!!! TODAVIA NO LO PODEMOS CREER!!) pues estuvo enfermo el restode la semana...FUE TODO UN EXITO...bailó con ritmo, y su parejaestuvo feliz...siguió perfectamente la rutina...digo, dentro de quese perdió una que otra para buscar nuestra aprobación...PERO no todo fue color de rosa...cuando llegamos a la escuela, EL NOQUERIA BAILAR...comenzó a llorar...yo me le impuse y le dije: "OBAILAS O BAILAS...NO VAS A DEJAR A JOY -la nena que lo escogió-ARROLLADA...ESO SI QUE NO..." Luego le ofrecí unas papitas deMcDonalds si lo hacía bien...Luego fue el tocar al piano dos canciones de las que ha aprendido ensus clases...eso si fue diferente...no protestó, y se paró frente alpúblico sin pizca de "pachó"...probó el sonido...y acercó más elmicrófono a la bocina del piano...¿dónde él ha visto eso? ¿en la TV?fue un gesto espontáneo...un gesto de un técnico de sonido...tocabaalgunas notas para ajustar el micrófono...era la 1ra vez que sepresentaba ante un público más numeroso para tocar el piano...hmmmnos sorprendió...En fin, tocó las dos canciones, más dos más de bonoque él mismo buscó en su libro de la clase de música...y lo máscómico fue que, como si supiera que la gente no conocía las cancionesni cuando terminaban, cuando tocaba el fin de cada canción, éllevantaba las manos y pedía "¡aplauso!"No pierdan las esperanzas...estos chicos sorprenden, pero tenemos quedarle su espacio, su tiempo, también "presionarlos"usando "principios científicamente comprobados" (si lo haces bien, tecompro las papitas que te gustan...) para que se motiven a hacer lascosas...y ser PACIENTES...Y BUSCARLES OPORTUNIDADES PARA PROBAR A VERQUE ES LO QUE A ELLOS LES GUSTA ...nosotros empezamos a llevarlo a laescuela de música sin saber qué iba a tocar, le hicieron prueba detalento y aparentemente mostró aptitud para el piano -sin ningunaexperiencia previa-.
Primer Talent Show de Luis José tocando su piano...
28 de diciembre de 2004
Mi hijo tuvo su primer recital AL PIANO el 27 de diciembre de 2004, en el auditorio de la Christian Academy de Cabo Rojo (la escuela que se ve a mano derecha en ruta hacia Boquerón, por el tramo nuevo de la carretera 100...).
Resulta que en la escuela de música que toma clases mi hijo, organizan un talent show de Navidad con los estudiantes que llevan de 3 a 6 meses o más estudiando música allí. Yo de esto no sabía nada...El instructor me entregó una carta invitando a Luis José a participar...Yo me quedé "patidifusa"...¿quéeeee? ¿mi hijo al piano frente a una audiencia??? WOW! Y WOW-PLUS! El instructor me dijo que él estaba listo...que aunque ya ha comenzado a aprender dentro de una etapa más difícil de lectura de música, es posible que él lo pueda dominar en un futuro, pero que todo lo del apresto de lectura de música él lo hace de una forma sobresaliente. Nada, tocó las mini piezas que han estado trabajando durante los pasados meses...Yo creo que terminó su presentación en 1 minuto y .0005 segundos...En lo que la gente se dió cuenta de que era Luis José el que iba a tocar...ya él ya había terminado de tocar...PERO NO IMPORTA...ALLI ESTUVIMOS ACOMPAÑANDOLO HASTA EL MÁS MíNIMO SUSPIRO...Y SINTIÉNDONOS LOS SERES MÁS ORGULLOSOS DE ESTE UNIVERSO COMPLETO...
¡¡¡ALABA MI ALMA LAS GRANDEZAS DEL SEÑOR!!!
Tal vez si Luis José no fuera autista, no valoraríamos en TANTO ni con tanto ENTUSIASMO cada escalón que logra superar en su vida...Pero la verdad es que es un gran logro...QUE JAMÁS IMAGINÉ...él lo que lleva son 7 meses...a razón de media hora a la semana, y lo que practica durante la semana conmigo en casa (hago la aclaración que de música NO SÉ NADA...ni mi esposo...nosotros estamos aprendiendo con él, al hacer los ejercicios del libro de texto...CUANDO SE PUEDE Y NO ES TODOS LOS DíAS).
No pierdan nunca la esperanza...Siempre hay esperanza.
Mi hijo tuvo su primer recital AL PIANO el 27 de diciembre de 2004, en el auditorio de la Christian Academy de Cabo Rojo (la escuela que se ve a mano derecha en ruta hacia Boquerón, por el tramo nuevo de la carretera 100...).
Resulta que en la escuela de música que toma clases mi hijo, organizan un talent show de Navidad con los estudiantes que llevan de 3 a 6 meses o más estudiando música allí. Yo de esto no sabía nada...El instructor me entregó una carta invitando a Luis José a participar...Yo me quedé "patidifusa"...¿quéeeee? ¿mi hijo al piano frente a una audiencia??? WOW! Y WOW-PLUS! El instructor me dijo que él estaba listo...que aunque ya ha comenzado a aprender dentro de una etapa más difícil de lectura de música, es posible que él lo pueda dominar en un futuro, pero que todo lo del apresto de lectura de música él lo hace de una forma sobresaliente. Nada, tocó las mini piezas que han estado trabajando durante los pasados meses...Yo creo que terminó su presentación en 1 minuto y .0005 segundos...En lo que la gente se dió cuenta de que era Luis José el que iba a tocar...ya él ya había terminado de tocar...PERO NO IMPORTA...ALLI ESTUVIMOS ACOMPAÑANDOLO HASTA EL MÁS MíNIMO SUSPIRO...Y SINTIÉNDONOS LOS SERES MÁS ORGULLOSOS DE ESTE UNIVERSO COMPLETO...
¡¡¡ALABA MI ALMA LAS GRANDEZAS DEL SEÑOR!!!
Tal vez si Luis José no fuera autista, no valoraríamos en TANTO ni con tanto ENTUSIASMO cada escalón que logra superar en su vida...Pero la verdad es que es un gran logro...QUE JAMÁS IMAGINÉ...él lo que lleva son 7 meses...a razón de media hora a la semana, y lo que practica durante la semana conmigo en casa (hago la aclaración que de música NO SÉ NADA...ni mi esposo...nosotros estamos aprendiendo con él, al hacer los ejercicios del libro de texto...CUANDO SE PUEDE Y NO ES TODOS LOS DíAS).
No pierdan nunca la esperanza...Siempre hay esperanza.
La palabra autismo
Antes me pasaba que de pensar en la palabrita "AUTISMO" se me ponían los pelos de punta y me daban estas ganas de llorar yllorar...y hasta gritar (lo hice varias veces dentro de mi carro...¡¡¡hasta quedar ronca!!! Si están bien desesperados, intenten esto para que vean que, aunque no se resuelve nada...ayuda a aliviar...Pueden pretender que están buscando algo que se les cayó al piso del carro...¡¡¡y ahí abren la boca a gritar!!! Ay, esto me causa risa...ahora...
Pero ya la palabra autismo no me da miedo...no me asusta. Sólo me dan ganas de seguir buscando información, fuera del "standard medical practice"...Y hablando de lo de que se denomina como "standard medical practice" yo estoy de acuerdo con lo que dice Karyn Saroussi de que no hay más médicos que se arriesguen a intentar algo fuera del protocolo y la tradición médica, pues eso puede con llevar costos personales y profesionales para ellos, y hasta pueden perder hasta su licencia, etc. Pero espero en Dios que siga saliendo a la luz pública estudios que confirmen de una forma contundente el efecto de la dieta -en especial lo devastador que pueden ser el gluten y la caseína- en nuestros niños con autismo, las deficiencias en el metabolismo, los efectos de los contaminantes, el timerosal, el daño que puede causar "los combos" de viruses en vacunas, los efectos del crecimientos desmedido de hongos y la bacteria (the "bad bugs") en el sistema digestivo, lo contraproducente que puede ser el abuso de los antibióticos, lo del "leaky gut syndrome" y el "celiac disease" y su relación con el autismo y otros desórdenes relacionados, lo efectivo que puede resultar la intervención ABA y otras...Los secretos ahora son muy difíciles de mantener, con un medio tan accesible como lo es la Internet.
El conocimiento que tal vez nos hubiese tomado años en adquirir - si acaso - ahora con unirse a un grupo de discusión serio (como lo es el de la Alianza de Autismo) se puede obtener en cuestión de semanas o meses, para el beneficio de nuestros chicos pues al fin y al cabo todo se hace en honor al interés de que echen pa'lante en un mundo que está del caramba, lleno de monumentales retos que vencer, y cada vez más monumentales. Estamos en un momento decisivo, y grupos como este pueden servir para darle un impulso importante a que las autoridades del gobierno y médicas abran los ojos y dejen de colocar el diagnóstico de "autismo" junto con la etiqueta de "este nene/nena se chavó...¡gracias a Dios no esmi hijo/hija!...si no, yo no pudiera con eso!!..." y luego de eso que la corriente (mejor dicho, el huracán) se los lleve a ellos y a sus familiares -hasta puedo escuchar en mi mente el viento llevándose todo de frente y los gritos de nosotros los padres!!!- cuidándose de justificar de que el gobierno está ahí para ofrecer una ayuda "más o menos suficiente" la cual "no tiene que ser óptima"...
Lo óptimo lo ven como un imposible...Prefieren perder un talento, un ser con el potencial de aportar grandes y pequeñas soluciones a los problemas del mundo actual, a invertir ahora -señores, el momento en el que se encuentra el niño es crucial, hay que tomar acción AHORA hayan o no los chavos, si no...se nos pierde el/la muchacho/muchacha!-...No es cuando le dé la gana a uds de aprobar una cantidad del presupuesto ahora para ayudarle a desencadenar el potencial "amarrado" por el autismo...¡Claro, no es el hijo, sobrino, nieto de ustedes!
Las personas con autismo son seres en verdad extraordinarios, vienen a enseñar muchas cosas a este mundo, para mí son maestros todos, para todos los que directa e indirectamente tienen que ver con ellos, los autistas ponen en evidencia las intenciones de las personas y los valores, sean estos deseables o indeseables...o indiferentes (estos son los peores). La indiferencia es uno de los peores males sociales, el hacerse de la vista larga y no reaccionar...eso no es conmigo, eso no me incumbe, eso no me importa...eso viene de un alma que no reflexiona...¿y cómo puede crecer un ser humano si no medita en su corazón lo que vive, oye, escucha, ve...? No es para crecer, para aprender -a través de las acciones que decidimos tomar- que venimos a pasar este rato como seres humanos? Y creo que las lecciones no tienen que ser complicadas, pienso que se pueden siempre resumir en una oración...
Yo he venido al mundo a aprender el significado de sacrificar mi yo por un ser que amo profundamente: mi hijo. Y nosotros sí que sabemos lo que es el sacrificio...
*Nota: Karen Seroussi es la autora del libro que recomiendo lean "Unraveling the Mystery of Autism and PDD"...No se lo deben perder.
Pero ya la palabra autismo no me da miedo...no me asusta. Sólo me dan ganas de seguir buscando información, fuera del "standard medical practice"...Y hablando de lo de que se denomina como "standard medical practice" yo estoy de acuerdo con lo que dice Karyn Saroussi de que no hay más médicos que se arriesguen a intentar algo fuera del protocolo y la tradición médica, pues eso puede con llevar costos personales y profesionales para ellos, y hasta pueden perder hasta su licencia, etc. Pero espero en Dios que siga saliendo a la luz pública estudios que confirmen de una forma contundente el efecto de la dieta -en especial lo devastador que pueden ser el gluten y la caseína- en nuestros niños con autismo, las deficiencias en el metabolismo, los efectos de los contaminantes, el timerosal, el daño que puede causar "los combos" de viruses en vacunas, los efectos del crecimientos desmedido de hongos y la bacteria (the "bad bugs") en el sistema digestivo, lo contraproducente que puede ser el abuso de los antibióticos, lo del "leaky gut syndrome" y el "celiac disease" y su relación con el autismo y otros desórdenes relacionados, lo efectivo que puede resultar la intervención ABA y otras...Los secretos ahora son muy difíciles de mantener, con un medio tan accesible como lo es la Internet.
El conocimiento que tal vez nos hubiese tomado años en adquirir - si acaso - ahora con unirse a un grupo de discusión serio (como lo es el de la Alianza de Autismo) se puede obtener en cuestión de semanas o meses, para el beneficio de nuestros chicos pues al fin y al cabo todo se hace en honor al interés de que echen pa'lante en un mundo que está del caramba, lleno de monumentales retos que vencer, y cada vez más monumentales. Estamos en un momento decisivo, y grupos como este pueden servir para darle un impulso importante a que las autoridades del gobierno y médicas abran los ojos y dejen de colocar el diagnóstico de "autismo" junto con la etiqueta de "este nene/nena se chavó...¡gracias a Dios no esmi hijo/hija!...si no, yo no pudiera con eso!!..." y luego de eso que la corriente (mejor dicho, el huracán) se los lleve a ellos y a sus familiares -hasta puedo escuchar en mi mente el viento llevándose todo de frente y los gritos de nosotros los padres!!!- cuidándose de justificar de que el gobierno está ahí para ofrecer una ayuda "más o menos suficiente" la cual "no tiene que ser óptima"...
Lo óptimo lo ven como un imposible...Prefieren perder un talento, un ser con el potencial de aportar grandes y pequeñas soluciones a los problemas del mundo actual, a invertir ahora -señores, el momento en el que se encuentra el niño es crucial, hay que tomar acción AHORA hayan o no los chavos, si no...se nos pierde el/la muchacho/muchacha!-...No es cuando le dé la gana a uds de aprobar una cantidad del presupuesto ahora para ayudarle a desencadenar el potencial "amarrado" por el autismo...¡Claro, no es el hijo, sobrino, nieto de ustedes!
Las personas con autismo son seres en verdad extraordinarios, vienen a enseñar muchas cosas a este mundo, para mí son maestros todos, para todos los que directa e indirectamente tienen que ver con ellos, los autistas ponen en evidencia las intenciones de las personas y los valores, sean estos deseables o indeseables...o indiferentes (estos son los peores). La indiferencia es uno de los peores males sociales, el hacerse de la vista larga y no reaccionar...eso no es conmigo, eso no me incumbe, eso no me importa...eso viene de un alma que no reflexiona...¿y cómo puede crecer un ser humano si no medita en su corazón lo que vive, oye, escucha, ve...? No es para crecer, para aprender -a través de las acciones que decidimos tomar- que venimos a pasar este rato como seres humanos? Y creo que las lecciones no tienen que ser complicadas, pienso que se pueden siempre resumir en una oración...
Yo he venido al mundo a aprender el significado de sacrificar mi yo por un ser que amo profundamente: mi hijo. Y nosotros sí que sabemos lo que es el sacrificio...
*Nota: Karen Seroussi es la autora del libro que recomiendo lean "Unraveling the Mystery of Autism and PDD"...No se lo deben perder.
Teacher's Burnout/Parents' Burnout...
El siguiente es un trabajo de investigación que llevé a cabo mientras me encontraba participando del curso Research Methods como parte de los requisitos para el grado de maestría en TESL (Teaching English as a Second Language) en la Universidad Interamericana de San Germán, allá para el año 2001...
Como parte de mis hallazgos, puedo decir que existe muy poca documentación sobre estresores y el stress que experimentan los maestros y otros profesionales de ayuda (y mucho menos estudios que se hayan llevado a cabo aquí en Puerto Rico). Al final cito las fuentes que utilicé durante esta investigación.
El propósito de querer compartir este trabajo, es que TODO profesional de ayuda debe estar consciente de la posibilidad de que en un momento dado de la práctica de su profesión, su efectividad en su trabajo puede comenzar a disminuir significativamente por el síndrome del "burnout", el cansancio, el perder el norte en lo que hacemos...
Yo pienso también que esto aplica a los padres de personas con impedimentos que necesitan MUCHA atención y ayuda como es el caso de la mayoría de las personas con autismo. Es importante identificar qué nos pasa y tomar las acciones correspondientes: buscar ayuda, actividades de "respiro" (alejarse de la situación que provoca el stress temporeramente para distraerse en otras actividades), etc.
Abstract
Teacher stress is defined as the stress experienced by teachers in their work. Prolonged exposure to teacher stress can lead to teacher burnout. Teacher burnout is defined as a prolonged exposure to high levels of stress resulting in physical, emotional, and mental exhaustion. An estimated 67% of teachers experience high levels of stress in their work. Teachers, as helping professionals, are particularly exposed to suffer burnout in comparison to non-teacher workers. The demand for teachers in the United States is attributed mostly to teacher’s burnout. Several effective coping techniques have been identified in teacher stress research. A quantitative research on a group of educators teaching English in Puerto Rico, is provided, describing their burnout signs and coping techniques.
Stress and Stressors of ESL Teachers
Although numerous attempts to define stress have been made, research documentation on this subject reflects a wide range of diverse definitions (Wiley, 2000). Bozzone (1995) defines stress as one of any of different mood states, such as being happy or angry, a person experiences in his or her daily life. Stress has been also defined as a body response, during which the body gets ready to deal with a situation that can be perceived as threatening, according to Skillern, Richardson, Wallman, Prickett, and Marion, as cited in Reglin and Reitzammer (1998). Various researchers make reference to the traditional definition of stress given by Hans Selye in his book The Stress of Life. According to Van Der Linde (2000), Selye is considered “the father of stress”, because of his pioneering research distinguishing eustress (positive stress, the one that motivates a person to achieve goals) and distress (negative stress, the one that affects our emotional and physical well-being). Selye considered harmful stress (distress) as a degenerative and a civilization disease because of the negative physiological and psychological impact in people living in our post-modern times.
There is a rising tendency among researchers to establish a correlation of cause and effect between work and high levels of stress, which has been identified as occupational stress. Occupational stress has been defined by Beehr and Newman as the result of job-related factors that influence the worker’s psychological and/or physiological normal performance (as cited in Wiley, 2000). International organizations, such as the United Nations and the World Health Organization, claim that job related stress has become a global crisis, with serious implications in all aspects of the workers’ life (Murphy, 2000). The European Agency for Safety and Health at Work (2001) reported several studies that strongly suggest that four physiological systems are particularly vulnerable to job related stress: the cardiovascular system, the endocrine system, the gastro-intestinal function, and the immune system (Brady and Harris; Schneiderman; Kristensen; Mason; Stone; Turkkan; Monjan; Kawakami and Haratani). Other studies associate occupational stress with a variety of detrimental psychological and physical health conditions and diseases such as bronchitis, coronary heart disease, mental illness, thyroid disorders, skin diseases, certain types of rheumatoid arthritis, obesity, tuberculosis, headaches and migraine, peptic ulcers, ulcerative colitis, and diabetes (Cox; Cooper and Marshall; Kroes; Selye; Bosma and Marmot; Stansfeld; Kristensen, as cited in the The European Agency for Safety and Health at Work website, 2001).
A significant amount of research on occupational stress of teachers has been made during the last two decades, although as early as in 1933, Hicks surveyed a total of 600 teachers (Wiley, 2000). The results show that a 17% of the participants frequently felt nervous, and 11% had suffered from nervous breakdowns. Hicks’ findings (Wiley, 2000) indicate that, most probably, the participants’ high levels of stress derived from working as teachers. Teacher occupational stress has been defined as the negative effects in the well-being of teachers derived from job related aspects, resulting in frustration and anxiety (Kyriacou; Kyriacou and Sutcliffe, as cited in Abel & Sewell, 1999). Research suggests that non-teachers workers do not consider their work as a major source of stress as teachers (Abel and Sewell, 1999; also Reglin & Reitzammer, 1998). Wilson (2000) claims that a 67% of teachers consider their jobs as very stressful. Reglin and Reitzammer (1998) points out that a third of today’s teachers would be willing to make a career change if they have the opportunity.
Research has demonstrated that approximately half of all American workers experience symptoms of burnout, as reported by the American Institute of Stress (2001). Teacher burnout has been defined as a situation in which a teacher has been exposed to high levels of stress for a prolonged period of time, without utilizing any effective stress controlling method or aid, resulting in physical, emotional, and/or mental exhaustion (according to Blasé; Farber, as cited in Abel & Sewell, 1999; also according to Golembiewski, Munzenrider, and Carter, as cited in Weisberg & Sagie, 1999). Teachers experiencing burnout might exhibit de-personalization and an unreal low self-opinion regarding their professional performance (Schwab and Jackson, as cited in Wiley, 2000). Reglin and Reitzammer, Cherniss, Maslach, and Mazza, as cited in Weisberg and Sagie (1999), suggest that workers in helping professions or “people work” (as referred by Maslach and Jackson, as cited in Abel and Sewell, 1999, p. 289) such as teachers, seems to be affected by stress more than other workers and are particularly exposed to higher levels of stress as a result of performing their job corresponding duties and responsibilities. Cox and Brockley (1999) provide evidence in their study that teachers experienced more stress in performing their work than non-teacher workers (as cited in Abel and Sewell, 1999). Teacher burnout is a disabling response to teacher stress; one stems out as a consequence of the other (The American Institute of Stress, 2001).
Research documentation shows a wide variety of stressors that can lead to high levels of stress and eventually to teacher burnout. Wiley (2000) classifies into four types the stressors affecting teachers that can cause a negative impact on emotions, physical health, and behavior: extra organizational (outside the work environment), organizational (within the work environment), task related (having to do with teacher’s duties and responsibilities), and individual (e.g., personal difficulties). Very little research has been made on ESL teacher stressors. Markham (1999) found, in a qualitative study conducted with 12 ESL teachers, the following frequently mentioned organizational and task related stressors: helping LEP students with different levels of ability, helping LEP students to adjust to a new school, adapting lesson materials not intended for LEP students, and lacking of support from other teachers and supervisors.
Some researchers have tried to define the characteristics of an effective teacher by assessing his or her ability to cope with high levels of work related stress. Outstanding academic performance of pre-service teachers during university training does not determine the level of achievement and their ability to cope with the high levels of stress that results from being teachers, according to Bowers, Eicher, and Sacks, nor love for children (as cited in Wadlington, Slaton, and Partridge, 1998). Even highly motivated and creative teachers are exposed to the dangers of professional burnout, most probably as the result of their inability to cope with increased levels of stress, caused by their excessive effort to achieve unrealistic goals (Wadlington et al., 1998).
Research supports that job turnover can be strongly linked to professional burnout. According to statistics published by the National Education Association (2001), teachers with three or less years of experience will have a 20% chance of making a career change on or before the third year, and 30% of teachers with less than five years of experience will most probably leave the teaching profession. This fact is notably supported by another longitudinal (12 years) qualitative study of 26 helping professionals (among them teachers) that in less than ten years, 62% of the 16 participants left their profession (Mazza, 1997). In other words, and according to studies by Murnane; Eberts; and Greenberg and McCall, the probability of a teacher leaving his or her job is high in the first few years after entering the profession, falls after the third year, and again increases as the teacher nears retirement age (as cited in Mont and Rees, 1996). Research provides strong evidence that four out of ten teachers will leave the teaching profession before retirement (Reglin and Reitzammer, 1998).
The demand for teachers is attributed mostly to teacher’s turnover in the United States. According to the National Center for Education Statistics, an estimated 6% of teachers leave the profession every year (National Educators Association, 2001). Freiberg, from the University of Houston and creator of an experimental program to prevent teacher’s turnover, explains that that to consider that there is a shortage of certified teachers in the United States is not real, the reality is that there is a shortage of teachers who are willing to be in the classroom (as cited in Jacobs, 2001). According to statistics provided by the National Center for Education within the next decade nearly 2.4 million teachers will be needed in the public education system because of teacher burnout, retirement, and an expected increase in students (National Education Association, 2001). It is relevant to clarify that teacher turnover is caused, not only by burnout, but also by teachers changing fields of teaching and teachers changing from schools (Croasmun, Hampton, and Herrmann, 1997). Research suggests that teacher turnover has a possibly negative impact in the students, the learning environment, and the teachers themselves (Wiley, 2000). Farber, in his book Crisis in Education: Stress and Burnout in the American Teacher, declares that teacher stress and burnout impact, not only teachers and their families, but the rest of the society as well (as cited in Davis and Wilson, 2000).
Some studies have shown that the most important source of stress for teachers in the quality of the interaction with students (Tellenback, Brenner, and Lofgren; Borg and Riding; Borg, Riding, and Falzon; Boyle; Byrne; Coates and Thorsen; Coditcott; Kyriacou and Sutcliffe, as cited in Wiley, 2000). The location of the working setting, such as urban and rural, can be a determinant in terms of the amount of stress teachers have to deal with. Higher levels of stress have been documented among teachers working in urban schools, in contrast with their rural colleagues (Abel and Sewell, 1999). Darling-Hammond and Schlan reported that close to 50% of new teachers hired to work in urban schools, will leave the teaching profession in five or less years (National Educators Association, 2001).
Dealing with job related stress is not part of the formal training of a pre-service teacher. It is of utmost relevance to promote research on effective teacher stress and teacher burnout coping techniques. Some job burnout coping and prevention techniques suggested by Potter (2000) are setting attainable goals, building a social support system with relatives and colleagues, learning new skills, making changes in work routine, analyzing stress and burnout feelings through meditation, developing detached concern, and considering a career change. Markham (1999) cites sharing stress feelings with relatives and colleagues as the most mentioned coping technique among the participants of his study on ESL teacher stress.
Teacher stress is an important part in the daily life of teachers. Further investigation on this area, in particular in identifying ESL teacher stressors, is “sorely needed” (Markham, 1999). It is equally important to share the results of the studies on the topic of stress available with all educators, and make aware of this serious situation to supervisors and administrators. Educators are knowledge workers in a helping profession. It is both important for educators to master the knowledge and teaching techniques, but also how to manage the high levels of stress the teaching profession most probably will generate. Every school year, excellent teachers are leaving the profession because of not knowing how to deal with the job-related burnout symptoms. Research on the topics of teacher stress and teacher burnout should aim to create a proactive attitude in teachers, and to reduce the present statistics on teacher turnover, which in turn will impact positively on all the components of the educational setting.
The first objective of this investigation is to identify burnout signs and coping techniques form participants working as English teachers in public schools located in Puerto Rico’s western region. A secondary objective is to identify strategies that the participants use to cope with stressful, work-related situations. The following research questions provide the framework guiding the research process:
1. What do English teachers in Puerto Rico find stressful about their job?
2. What are the most common burnout signs (if any) English teachers in Puerto Rico exhibit in their work?
What stress coping techniques (if any) English teachers in Puerto Rico use to cope with job-related stress?
Method
Paticipants
The participants in this study will be selected from among the participants in an ESL teacher training grant program of the Inter American University, located in San Germán, Puerto Rico. All of the participants are English teachers with more than three years of experience working in public schools located in the western region of Puerto Rico. The three years of experience requisite helps to differentiate between initial high levels of stress expected in beginner teachers during the first years’ adjustment period and the high levels of stress teachers undergo after that adjustment period (Markham, 1999). A mostly quantitative questionnaire is going to be administered to the participants to investigate the research questions.
Procedure
The questionnaire includes eight closed-ended questions (objective items) and one open-ended question (Aiken, 1997). Some of the closed-ended questions are provided with space to explain further in case the participant cannot find a fitting answer among the given choices. Additional space to write any additional comments is provided for some questions and/or items.
Question #3 (“Please check on the space provided if the described situations make you feel stressed out”) deals specifically with teacher stressors, adapted from a list provided by Downs (1990). Question #4 (“Please make a check mark next to the answer that best describes you”) deals with burnout signs, according to a list provided by Waner (2000). Demographic and statistical questions, such as age range, sex, and years of experience in teaching English were included at the end of the questionnaire, to avoid inconsistency with the purpose of the questionnaire explained in the general instructions and the cover letter (Aiken 1997). The questions of how many years of experience teaching English in Puerto Rico’s public schools and the level (elementary or secondary) are also included in the questionnaire. The questionnaire was pre-tested with three English teachers not included in the study with the purpose of measuring how long it took in average to answer it (between seven to ten minutes) and examining their comments and implementing their suggestions in the revision step of the survey, as suggested by Aiken (1997).
Ten participants of the teachers’ grant training program not enrolled in the Research Methods class during the semester that this investigation is going to be implemented will be chosen to participate, to avoid biased responses from knowing the purpose of this research. Since participant teachers in the grant training program visit regularly the program’s office located in the university, the study questionnaire along with a cover letter and a self-stamped, self-addressed envelope in a sealed manila envelope is going to be given by the secretary of the office to the first ten grant training program participants visiting the office. To assure confidentiality of the procedure, the secretary will be given the sealed manila envelopes with no further instructions than to give one envelope to the first ten grants recipients visiting the office, provided they were not registered in the Research Methods course. The participants in the study will be expected to return the answered questionnaire in the self-stamped, self-addressed envelope in a reasonable amount of time (approximately one week). Detailed instructions on how to confidentially request the questionnaire’s results will be specifically given in the cover letter and at the end of the questionnaire to the participants.
Once all questionnaires are received they are going to be tabulated individually and then as a group. For question #3, a list will be made in terms of frequency of response in a descending order, as for example “90% of the participants checked the item “students with serious disruptive behavior”, 80% checked “additional tasks and responsibilities”, etc. An additional list will be made if any additional stressors were added in the space provided at the end of question #3, and recurring patterns are going to be identified.
For question #4, any “always” or “often” to all items except item b (which an answer of “seldom” or “never” will be the one indicating burnout) will be considered as that the participant is experiencing the mentioned burnout sign. A list, in descending order, will be made to establish what particular burnout signs are being most frequently experienced by the participants. For example, “90% of the participants considered making a career change”, 80% feel irritable in their work”, etc.
For question #5, a list will be made in terms of all the stress coping techniques mentioned. Any recurring pattern will be identified, as for example “two respondents answered that they exercise every day to diminish the effects of job derived stress”, etc.
Questions #6, #7, #8, #9 provide important statistical data that will be arranged in four different lists. This information will be helpful in terms of establishing a profile of the research participants, which can be summarized and merged to the description of the participants’ section of this study.
Question #1 will be summarized in terms of how many participants answered “always” or “often”, which for the effects of this research will be an indicator that they experience high levels of job related stress. An observation such as “X% of the participants answered always or often to the question of “How often do you feel stress in your work?” which indicates that those participants are actually experiencing high levels of stress in their job, and Y% answered seldom or never”.
Question #2 will help to assess the time during the school year that the participants experience more stress. This particular question was not given any relevance in all the research documentation I reviewed for this study, and I personally consider it important in terms of designing and implementing a teacher’s burnout preventive approach.
References
Abel, M.H., & Sewell, J. (1999). Stress and Burnout in Rural and Urban Secondary School Teachers. Educational Research, 92(5), 287-301.
Aiken, Lewis R. (1997). Questionnaires and Inventories: Surveying Opinions and Assessing Personality. New York: J. Willey.
American Institute of Stress. (2001). Stress and Health. Retrieved on April 10, 2001, from the World Wide Web: http://www.stress.org/problem.htm
Bozzone, M. A. (1995). A Teacher Stress Survival Guide. Instructor. 104(5), 55-58.
Chase, B. (2000). Who Wants to be a Teacher?. National Educators Association. Retrieved on April 7, 2001, from the World Wide Web: http://www.nea.org/publiced/chase/bc000213.htm
Croasmun J., Hampton D., Herrmann S. (1997). Teacher Attrition. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://horizon.unc.edu/projects/issues/papers/Hampton.asp
European Agency for Safety and Health at Work. (2001). Research on Work Related Stress. Retrieved from on April 16, 2001, from the World Wide Web: http://agency.osha.eu.int/publications/reports/stress/full.php3
Jacobs, M. (2001) Inner City Teacher Turnover Rate Reduced Through UH Program. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://www.uh.edu/admin/media/nr/12001/cmcd.htm
Markham, Paul L. (1999) Stressors and Coping Strategies of ESL Teachers. Instructional Psychology. 26(4), 268-280.
Mazza, N. (1997). Beyond Burnout: Helping Teachers, Nurses, Therapists, and Lawyers Recover form Stress and Disillusionment (Book Review). Health and Social Work. 22(1), 77-78.
Murphy, L. (2000) Is Work Hurting Your Health?. Chatelaine. 73(11), 68-74.
National Education Association. (2001). Ready or Not: A National Teacher Shortage Looms. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://www.nea.org/teaching/shortage/html/
Potter, B. (1998). Common Signs of Burnout. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://www.selfgrowth.com/articles/Potter2.html
Reglin, G., Reitzammer, A. (1998). Dealing With the Stress of Teachers. Education. 118(4), 590-597.
Van Der Linde, C. (2000). The Teacher’s Stress and Its Implications for the School as an Organization: How can TQM Help?. Education. 121(2), 375-385.
Wadlington, E.M., Slaton, S., Partridge M.E. (1998). Alleviating Stress in Pre-Service Teachers During Field Experiences. Education. 119(2), 335-351.
Weisberg, J., Sagie, A. (1999). Teachers’ Physical. Mental, and Emotional Burnout: Impact on Intention to Quit. Journal of Psychology. 133(3), 333-340.
Wiley, C. (2000) A Synthesis of Research on the Causes, Effects, and Reduction Strategies of Teacher Stress. Journal of Instructional Psychology. 27(2), 80-94.
Wilson, A. (2000). Teaching Teachers to De-Stress. Psychology Today. 33(4), 18.
Appendix A
Research Questionnaire
Instructions: The purpose of this questionnaire is to obtain information from English teachers, concerning their daily experiences as educators. This information will be valuable to assess several relevant issues regarding the working conditions of English teachers. Please answer each of the following items, and make sure you complete all three pages. It should take you between fifteen to thirty minutes to complete the questionnaire. Please use the enclosed self-stamped, self-addressed envelope to return the completed questionnaire at your earliest convenience.
How often do you feel stress in your work?
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
When do you feel more stress in your work?
At the beginning of the school year
At the end of the school year
I feel the same level of stress all school year
Other (please explain in the space provided):
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Please check on the space provided if the described situations make you feel stressed out:
_____ Students with serious disruptive behavior inside the classroom
_____ Unrealistic expectations from supervisors, parents, and the community regarding my job
_____ Time pressures
_____ Additional tasks and responsibilities
_____ Feelings of isolation in the classroom
_____ Relationships with parents, other teachers, students, and others related to the teaching environment
_____ Low salary in comparison with heavy loads of work
_____ Changes in the curriculum (as for example, the integration of technology in teaching)
_____ Demands for continuing education or re-certification
_____ Lack of instructional resources
_____ Lack of adequate teaching facilities
_____ Lack of materials
_____ Teaching low English proficiency students
_____ Figuring out how to keep motivated students to learn English
_____ Pending paper work
_____ Other (Please explain, if you should need more space, please write “QUESTION #3” in the back of this page and keep writing)
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Please make a check mark next to the answer that best describes you:
a) I feel a decrease in enthusiasm and dedication in my work.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
b) I am not eating or sleeping well lately.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
c) I make use of stress relieving techniques.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
d) I feel bored with teaching and don’t feel there is anything more to learn about my job.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
e) I feel frustration and anger in response to work-related situations.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
f) I dream about perfection and judge my professional performance without mercy.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
g) I wish to have another profession.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
h) I count the days before the next holiday or summer vacation.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
i) I withdraw from other co-workers, students, and other people related to my job.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
j) I feel irritable and/or sad.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
k) I feel that I don’t care as much as I used to about my job.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
l) I have been diagnosed with any of the following: headaches, hypertension, etc., and my doctor relates the condition with my job.
_____ Yes _____ No
m) My doctor related the condition (mentioned in item m) to job stress.
_____ Yes _____ No _____ I don’t know
What coping techniques do you use (if any) to deal with job-related stress? (If you should need more space, please write “QUESTION #5” in the back of this paper and keep writing)
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
How many years of experience in teaching English do you have?
_____ 3 - 5 years
_____ 6 - 9 years
_____ 10 – 13 years
_____ 14 – 17 years
_____ 18 – 21 years
_____ 22 – 25 years]
_____ more than 25 years
What kind of school do you work in?
_____ urban school
_____ rural school
What is your sex: _____ F _____ M
What is your age range:
_____ 20 - 30
_____ 31 - 40
_____ 40 - 50
_____ Over 50
THANK YOU VERY MUCH FOR YOUR HELP IN COMPLETING THIS SURVEY!
IF YOU ARE INTERESTED IN RECEIVING A COPY OF THE RESULTS OF THIS SURVEY, PLEASE SEND A BLANK EMAIL TITLED: TEACHERS’ SURVEY TO THE FOLLOWING EMAIL ADDRESS: josebru@yahoo.com.
Appendix B
Cover Letter for Questionnaire
May 8, 2001
To Whom It May Concern:
I am conducting a survey of the practices, opinions, and challenges of English teachers working in the public education system of Puerto Rico. This survey is an essential part of the research paper I have to submit to Dr. Aurora Melendez as one of the requisites to complete the Research Methods course. After the results have been analyzed, they will be made available to all interested parties (see instructions on how to request a copy of the results at the end of the survey).
The enclosed questionnaire has been carefully designed to provide information concerning the job satisfaction levels of English teachers and describe some of the challenges they have to deal in their daily performance of job related duties and responsibilities. You have been selected to participate in this survey as part of a sample of participants in the ESL Teachers’ Grant Training Program of the Inter American University, San German campus.
I will appreciate if you will fill this survey as soon as possible. Please return the completed questionnaire in the enclosed self-addressed, self-stamped envelope by May 15, 2001. If you should have any problem complying with the deadline, please contact me by email (josebru@yahoo.com) or call me anytime at 649-6900.
Thank you very much for your valuable assistance in this important matter, and if you should need any further help or information, please feel free to contact me.
Sincerely,
Brumilda Rodríguez
Enclosed: Survey questionnaire
Self-stamped, self-addressed envelope
Como parte de mis hallazgos, puedo decir que existe muy poca documentación sobre estresores y el stress que experimentan los maestros y otros profesionales de ayuda (y mucho menos estudios que se hayan llevado a cabo aquí en Puerto Rico). Al final cito las fuentes que utilicé durante esta investigación.
El propósito de querer compartir este trabajo, es que TODO profesional de ayuda debe estar consciente de la posibilidad de que en un momento dado de la práctica de su profesión, su efectividad en su trabajo puede comenzar a disminuir significativamente por el síndrome del "burnout", el cansancio, el perder el norte en lo que hacemos...
Yo pienso también que esto aplica a los padres de personas con impedimentos que necesitan MUCHA atención y ayuda como es el caso de la mayoría de las personas con autismo. Es importante identificar qué nos pasa y tomar las acciones correspondientes: buscar ayuda, actividades de "respiro" (alejarse de la situación que provoca el stress temporeramente para distraerse en otras actividades), etc.
Abstract
Teacher stress is defined as the stress experienced by teachers in their work. Prolonged exposure to teacher stress can lead to teacher burnout. Teacher burnout is defined as a prolonged exposure to high levels of stress resulting in physical, emotional, and mental exhaustion. An estimated 67% of teachers experience high levels of stress in their work. Teachers, as helping professionals, are particularly exposed to suffer burnout in comparison to non-teacher workers. The demand for teachers in the United States is attributed mostly to teacher’s burnout. Several effective coping techniques have been identified in teacher stress research. A quantitative research on a group of educators teaching English in Puerto Rico, is provided, describing their burnout signs and coping techniques.
Stress and Stressors of ESL Teachers
Although numerous attempts to define stress have been made, research documentation on this subject reflects a wide range of diverse definitions (Wiley, 2000). Bozzone (1995) defines stress as one of any of different mood states, such as being happy or angry, a person experiences in his or her daily life. Stress has been also defined as a body response, during which the body gets ready to deal with a situation that can be perceived as threatening, according to Skillern, Richardson, Wallman, Prickett, and Marion, as cited in Reglin and Reitzammer (1998). Various researchers make reference to the traditional definition of stress given by Hans Selye in his book The Stress of Life. According to Van Der Linde (2000), Selye is considered “the father of stress”, because of his pioneering research distinguishing eustress (positive stress, the one that motivates a person to achieve goals) and distress (negative stress, the one that affects our emotional and physical well-being). Selye considered harmful stress (distress) as a degenerative and a civilization disease because of the negative physiological and psychological impact in people living in our post-modern times.
There is a rising tendency among researchers to establish a correlation of cause and effect between work and high levels of stress, which has been identified as occupational stress. Occupational stress has been defined by Beehr and Newman as the result of job-related factors that influence the worker’s psychological and/or physiological normal performance (as cited in Wiley, 2000). International organizations, such as the United Nations and the World Health Organization, claim that job related stress has become a global crisis, with serious implications in all aspects of the workers’ life (Murphy, 2000). The European Agency for Safety and Health at Work (2001) reported several studies that strongly suggest that four physiological systems are particularly vulnerable to job related stress: the cardiovascular system, the endocrine system, the gastro-intestinal function, and the immune system (Brady and Harris; Schneiderman; Kristensen; Mason; Stone; Turkkan; Monjan; Kawakami and Haratani). Other studies associate occupational stress with a variety of detrimental psychological and physical health conditions and diseases such as bronchitis, coronary heart disease, mental illness, thyroid disorders, skin diseases, certain types of rheumatoid arthritis, obesity, tuberculosis, headaches and migraine, peptic ulcers, ulcerative colitis, and diabetes (Cox; Cooper and Marshall; Kroes; Selye; Bosma and Marmot; Stansfeld; Kristensen, as cited in the The European Agency for Safety and Health at Work website, 2001).
A significant amount of research on occupational stress of teachers has been made during the last two decades, although as early as in 1933, Hicks surveyed a total of 600 teachers (Wiley, 2000). The results show that a 17% of the participants frequently felt nervous, and 11% had suffered from nervous breakdowns. Hicks’ findings (Wiley, 2000) indicate that, most probably, the participants’ high levels of stress derived from working as teachers. Teacher occupational stress has been defined as the negative effects in the well-being of teachers derived from job related aspects, resulting in frustration and anxiety (Kyriacou; Kyriacou and Sutcliffe, as cited in Abel & Sewell, 1999). Research suggests that non-teachers workers do not consider their work as a major source of stress as teachers (Abel and Sewell, 1999; also Reglin & Reitzammer, 1998). Wilson (2000) claims that a 67% of teachers consider their jobs as very stressful. Reglin and Reitzammer (1998) points out that a third of today’s teachers would be willing to make a career change if they have the opportunity.
Research has demonstrated that approximately half of all American workers experience symptoms of burnout, as reported by the American Institute of Stress (2001). Teacher burnout has been defined as a situation in which a teacher has been exposed to high levels of stress for a prolonged period of time, without utilizing any effective stress controlling method or aid, resulting in physical, emotional, and/or mental exhaustion (according to Blasé; Farber, as cited in Abel & Sewell, 1999; also according to Golembiewski, Munzenrider, and Carter, as cited in Weisberg & Sagie, 1999). Teachers experiencing burnout might exhibit de-personalization and an unreal low self-opinion regarding their professional performance (Schwab and Jackson, as cited in Wiley, 2000). Reglin and Reitzammer, Cherniss, Maslach, and Mazza, as cited in Weisberg and Sagie (1999), suggest that workers in helping professions or “people work” (as referred by Maslach and Jackson, as cited in Abel and Sewell, 1999, p. 289) such as teachers, seems to be affected by stress more than other workers and are particularly exposed to higher levels of stress as a result of performing their job corresponding duties and responsibilities. Cox and Brockley (1999) provide evidence in their study that teachers experienced more stress in performing their work than non-teacher workers (as cited in Abel and Sewell, 1999). Teacher burnout is a disabling response to teacher stress; one stems out as a consequence of the other (The American Institute of Stress, 2001).
Research documentation shows a wide variety of stressors that can lead to high levels of stress and eventually to teacher burnout. Wiley (2000) classifies into four types the stressors affecting teachers that can cause a negative impact on emotions, physical health, and behavior: extra organizational (outside the work environment), organizational (within the work environment), task related (having to do with teacher’s duties and responsibilities), and individual (e.g., personal difficulties). Very little research has been made on ESL teacher stressors. Markham (1999) found, in a qualitative study conducted with 12 ESL teachers, the following frequently mentioned organizational and task related stressors: helping LEP students with different levels of ability, helping LEP students to adjust to a new school, adapting lesson materials not intended for LEP students, and lacking of support from other teachers and supervisors.
Some researchers have tried to define the characteristics of an effective teacher by assessing his or her ability to cope with high levels of work related stress. Outstanding academic performance of pre-service teachers during university training does not determine the level of achievement and their ability to cope with the high levels of stress that results from being teachers, according to Bowers, Eicher, and Sacks, nor love for children (as cited in Wadlington, Slaton, and Partridge, 1998). Even highly motivated and creative teachers are exposed to the dangers of professional burnout, most probably as the result of their inability to cope with increased levels of stress, caused by their excessive effort to achieve unrealistic goals (Wadlington et al., 1998).
Research supports that job turnover can be strongly linked to professional burnout. According to statistics published by the National Education Association (2001), teachers with three or less years of experience will have a 20% chance of making a career change on or before the third year, and 30% of teachers with less than five years of experience will most probably leave the teaching profession. This fact is notably supported by another longitudinal (12 years) qualitative study of 26 helping professionals (among them teachers) that in less than ten years, 62% of the 16 participants left their profession (Mazza, 1997). In other words, and according to studies by Murnane; Eberts; and Greenberg and McCall, the probability of a teacher leaving his or her job is high in the first few years after entering the profession, falls after the third year, and again increases as the teacher nears retirement age (as cited in Mont and Rees, 1996). Research provides strong evidence that four out of ten teachers will leave the teaching profession before retirement (Reglin and Reitzammer, 1998).
The demand for teachers is attributed mostly to teacher’s turnover in the United States. According to the National Center for Education Statistics, an estimated 6% of teachers leave the profession every year (National Educators Association, 2001). Freiberg, from the University of Houston and creator of an experimental program to prevent teacher’s turnover, explains that that to consider that there is a shortage of certified teachers in the United States is not real, the reality is that there is a shortage of teachers who are willing to be in the classroom (as cited in Jacobs, 2001). According to statistics provided by the National Center for Education within the next decade nearly 2.4 million teachers will be needed in the public education system because of teacher burnout, retirement, and an expected increase in students (National Education Association, 2001). It is relevant to clarify that teacher turnover is caused, not only by burnout, but also by teachers changing fields of teaching and teachers changing from schools (Croasmun, Hampton, and Herrmann, 1997). Research suggests that teacher turnover has a possibly negative impact in the students, the learning environment, and the teachers themselves (Wiley, 2000). Farber, in his book Crisis in Education: Stress and Burnout in the American Teacher, declares that teacher stress and burnout impact, not only teachers and their families, but the rest of the society as well (as cited in Davis and Wilson, 2000).
Some studies have shown that the most important source of stress for teachers in the quality of the interaction with students (Tellenback, Brenner, and Lofgren; Borg and Riding; Borg, Riding, and Falzon; Boyle; Byrne; Coates and Thorsen; Coditcott; Kyriacou and Sutcliffe, as cited in Wiley, 2000). The location of the working setting, such as urban and rural, can be a determinant in terms of the amount of stress teachers have to deal with. Higher levels of stress have been documented among teachers working in urban schools, in contrast with their rural colleagues (Abel and Sewell, 1999). Darling-Hammond and Schlan reported that close to 50% of new teachers hired to work in urban schools, will leave the teaching profession in five or less years (National Educators Association, 2001).
Dealing with job related stress is not part of the formal training of a pre-service teacher. It is of utmost relevance to promote research on effective teacher stress and teacher burnout coping techniques. Some job burnout coping and prevention techniques suggested by Potter (2000) are setting attainable goals, building a social support system with relatives and colleagues, learning new skills, making changes in work routine, analyzing stress and burnout feelings through meditation, developing detached concern, and considering a career change. Markham (1999) cites sharing stress feelings with relatives and colleagues as the most mentioned coping technique among the participants of his study on ESL teacher stress.
Teacher stress is an important part in the daily life of teachers. Further investigation on this area, in particular in identifying ESL teacher stressors, is “sorely needed” (Markham, 1999). It is equally important to share the results of the studies on the topic of stress available with all educators, and make aware of this serious situation to supervisors and administrators. Educators are knowledge workers in a helping profession. It is both important for educators to master the knowledge and teaching techniques, but also how to manage the high levels of stress the teaching profession most probably will generate. Every school year, excellent teachers are leaving the profession because of not knowing how to deal with the job-related burnout symptoms. Research on the topics of teacher stress and teacher burnout should aim to create a proactive attitude in teachers, and to reduce the present statistics on teacher turnover, which in turn will impact positively on all the components of the educational setting.
The first objective of this investigation is to identify burnout signs and coping techniques form participants working as English teachers in public schools located in Puerto Rico’s western region. A secondary objective is to identify strategies that the participants use to cope with stressful, work-related situations. The following research questions provide the framework guiding the research process:
1. What do English teachers in Puerto Rico find stressful about their job?
2. What are the most common burnout signs (if any) English teachers in Puerto Rico exhibit in their work?
What stress coping techniques (if any) English teachers in Puerto Rico use to cope with job-related stress?
Method
Paticipants
The participants in this study will be selected from among the participants in an ESL teacher training grant program of the Inter American University, located in San Germán, Puerto Rico. All of the participants are English teachers with more than three years of experience working in public schools located in the western region of Puerto Rico. The three years of experience requisite helps to differentiate between initial high levels of stress expected in beginner teachers during the first years’ adjustment period and the high levels of stress teachers undergo after that adjustment period (Markham, 1999). A mostly quantitative questionnaire is going to be administered to the participants to investigate the research questions.
Procedure
The questionnaire includes eight closed-ended questions (objective items) and one open-ended question (Aiken, 1997). Some of the closed-ended questions are provided with space to explain further in case the participant cannot find a fitting answer among the given choices. Additional space to write any additional comments is provided for some questions and/or items.
Question #3 (“Please check on the space provided if the described situations make you feel stressed out”) deals specifically with teacher stressors, adapted from a list provided by Downs (1990). Question #4 (“Please make a check mark next to the answer that best describes you”) deals with burnout signs, according to a list provided by Waner (2000). Demographic and statistical questions, such as age range, sex, and years of experience in teaching English were included at the end of the questionnaire, to avoid inconsistency with the purpose of the questionnaire explained in the general instructions and the cover letter (Aiken 1997). The questions of how many years of experience teaching English in Puerto Rico’s public schools and the level (elementary or secondary) are also included in the questionnaire. The questionnaire was pre-tested with three English teachers not included in the study with the purpose of measuring how long it took in average to answer it (between seven to ten minutes) and examining their comments and implementing their suggestions in the revision step of the survey, as suggested by Aiken (1997).
Ten participants of the teachers’ grant training program not enrolled in the Research Methods class during the semester that this investigation is going to be implemented will be chosen to participate, to avoid biased responses from knowing the purpose of this research. Since participant teachers in the grant training program visit regularly the program’s office located in the university, the study questionnaire along with a cover letter and a self-stamped, self-addressed envelope in a sealed manila envelope is going to be given by the secretary of the office to the first ten grant training program participants visiting the office. To assure confidentiality of the procedure, the secretary will be given the sealed manila envelopes with no further instructions than to give one envelope to the first ten grants recipients visiting the office, provided they were not registered in the Research Methods course. The participants in the study will be expected to return the answered questionnaire in the self-stamped, self-addressed envelope in a reasonable amount of time (approximately one week). Detailed instructions on how to confidentially request the questionnaire’s results will be specifically given in the cover letter and at the end of the questionnaire to the participants.
Once all questionnaires are received they are going to be tabulated individually and then as a group. For question #3, a list will be made in terms of frequency of response in a descending order, as for example “90% of the participants checked the item “students with serious disruptive behavior”, 80% checked “additional tasks and responsibilities”, etc. An additional list will be made if any additional stressors were added in the space provided at the end of question #3, and recurring patterns are going to be identified.
For question #4, any “always” or “often” to all items except item b (which an answer of “seldom” or “never” will be the one indicating burnout) will be considered as that the participant is experiencing the mentioned burnout sign. A list, in descending order, will be made to establish what particular burnout signs are being most frequently experienced by the participants. For example, “90% of the participants considered making a career change”, 80% feel irritable in their work”, etc.
For question #5, a list will be made in terms of all the stress coping techniques mentioned. Any recurring pattern will be identified, as for example “two respondents answered that they exercise every day to diminish the effects of job derived stress”, etc.
Questions #6, #7, #8, #9 provide important statistical data that will be arranged in four different lists. This information will be helpful in terms of establishing a profile of the research participants, which can be summarized and merged to the description of the participants’ section of this study.
Question #1 will be summarized in terms of how many participants answered “always” or “often”, which for the effects of this research will be an indicator that they experience high levels of job related stress. An observation such as “X% of the participants answered always or often to the question of “How often do you feel stress in your work?” which indicates that those participants are actually experiencing high levels of stress in their job, and Y% answered seldom or never”.
Question #2 will help to assess the time during the school year that the participants experience more stress. This particular question was not given any relevance in all the research documentation I reviewed for this study, and I personally consider it important in terms of designing and implementing a teacher’s burnout preventive approach.
References
Abel, M.H., & Sewell, J. (1999). Stress and Burnout in Rural and Urban Secondary School Teachers. Educational Research, 92(5), 287-301.
Aiken, Lewis R. (1997). Questionnaires and Inventories: Surveying Opinions and Assessing Personality. New York: J. Willey.
American Institute of Stress. (2001). Stress and Health. Retrieved on April 10, 2001, from the World Wide Web: http://www.stress.org/problem.htm
Bozzone, M. A. (1995). A Teacher Stress Survival Guide. Instructor. 104(5), 55-58.
Chase, B. (2000). Who Wants to be a Teacher?. National Educators Association. Retrieved on April 7, 2001, from the World Wide Web: http://www.nea.org/publiced/chase/bc000213.htm
Croasmun J., Hampton D., Herrmann S. (1997). Teacher Attrition. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://horizon.unc.edu/projects/issues/papers/Hampton.asp
European Agency for Safety and Health at Work. (2001). Research on Work Related Stress. Retrieved from on April 16, 2001, from the World Wide Web: http://agency.osha.eu.int/publications/reports/stress/full.php3
Jacobs, M. (2001) Inner City Teacher Turnover Rate Reduced Through UH Program. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://www.uh.edu/admin/media/nr/12001/cmcd.htm
Markham, Paul L. (1999) Stressors and Coping Strategies of ESL Teachers. Instructional Psychology. 26(4), 268-280.
Mazza, N. (1997). Beyond Burnout: Helping Teachers, Nurses, Therapists, and Lawyers Recover form Stress and Disillusionment (Book Review). Health and Social Work. 22(1), 77-78.
Murphy, L. (2000) Is Work Hurting Your Health?. Chatelaine. 73(11), 68-74.
National Education Association. (2001). Ready or Not: A National Teacher Shortage Looms. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://www.nea.org/teaching/shortage/html/
Potter, B. (1998). Common Signs of Burnout. Retrieved on April 15, 2001, from the World Wide Web: http://www.selfgrowth.com/articles/Potter2.html
Reglin, G., Reitzammer, A. (1998). Dealing With the Stress of Teachers. Education. 118(4), 590-597.
Van Der Linde, C. (2000). The Teacher’s Stress and Its Implications for the School as an Organization: How can TQM Help?. Education. 121(2), 375-385.
Wadlington, E.M., Slaton, S., Partridge M.E. (1998). Alleviating Stress in Pre-Service Teachers During Field Experiences. Education. 119(2), 335-351.
Weisberg, J., Sagie, A. (1999). Teachers’ Physical. Mental, and Emotional Burnout: Impact on Intention to Quit. Journal of Psychology. 133(3), 333-340.
Wiley, C. (2000) A Synthesis of Research on the Causes, Effects, and Reduction Strategies of Teacher Stress. Journal of Instructional Psychology. 27(2), 80-94.
Wilson, A. (2000). Teaching Teachers to De-Stress. Psychology Today. 33(4), 18.
Appendix A
Research Questionnaire
Instructions: The purpose of this questionnaire is to obtain information from English teachers, concerning their daily experiences as educators. This information will be valuable to assess several relevant issues regarding the working conditions of English teachers. Please answer each of the following items, and make sure you complete all three pages. It should take you between fifteen to thirty minutes to complete the questionnaire. Please use the enclosed self-stamped, self-addressed envelope to return the completed questionnaire at your earliest convenience.
How often do you feel stress in your work?
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
When do you feel more stress in your work?
At the beginning of the school year
At the end of the school year
I feel the same level of stress all school year
Other (please explain in the space provided):
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Please check on the space provided if the described situations make you feel stressed out:
_____ Students with serious disruptive behavior inside the classroom
_____ Unrealistic expectations from supervisors, parents, and the community regarding my job
_____ Time pressures
_____ Additional tasks and responsibilities
_____ Feelings of isolation in the classroom
_____ Relationships with parents, other teachers, students, and others related to the teaching environment
_____ Low salary in comparison with heavy loads of work
_____ Changes in the curriculum (as for example, the integration of technology in teaching)
_____ Demands for continuing education or re-certification
_____ Lack of instructional resources
_____ Lack of adequate teaching facilities
_____ Lack of materials
_____ Teaching low English proficiency students
_____ Figuring out how to keep motivated students to learn English
_____ Pending paper work
_____ Other (Please explain, if you should need more space, please write “QUESTION #3” in the back of this page and keep writing)
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Please make a check mark next to the answer that best describes you:
a) I feel a decrease in enthusiasm and dedication in my work.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
b) I am not eating or sleeping well lately.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
c) I make use of stress relieving techniques.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
d) I feel bored with teaching and don’t feel there is anything more to learn about my job.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
e) I feel frustration and anger in response to work-related situations.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
f) I dream about perfection and judge my professional performance without mercy.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
g) I wish to have another profession.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
h) I count the days before the next holiday or summer vacation.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
i) I withdraw from other co-workers, students, and other people related to my job.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
j) I feel irritable and/or sad.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
k) I feel that I don’t care as much as I used to about my job.
___ Always ___ Often ___ Sometimes ___ Seldom ___ Never
l) I have been diagnosed with any of the following: headaches, hypertension, etc., and my doctor relates the condition with my job.
_____ Yes _____ No
m) My doctor related the condition (mentioned in item m) to job stress.
_____ Yes _____ No _____ I don’t know
What coping techniques do you use (if any) to deal with job-related stress? (If you should need more space, please write “QUESTION #5” in the back of this paper and keep writing)
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
How many years of experience in teaching English do you have?
_____ 3 - 5 years
_____ 6 - 9 years
_____ 10 – 13 years
_____ 14 – 17 years
_____ 18 – 21 years
_____ 22 – 25 years]
_____ more than 25 years
What kind of school do you work in?
_____ urban school
_____ rural school
What is your sex: _____ F _____ M
What is your age range:
_____ 20 - 30
_____ 31 - 40
_____ 40 - 50
_____ Over 50
THANK YOU VERY MUCH FOR YOUR HELP IN COMPLETING THIS SURVEY!
IF YOU ARE INTERESTED IN RECEIVING A COPY OF THE RESULTS OF THIS SURVEY, PLEASE SEND A BLANK EMAIL TITLED: TEACHERS’ SURVEY TO THE FOLLOWING EMAIL ADDRESS: josebru@yahoo.com.
Appendix B
Cover Letter for Questionnaire
May 8, 2001
To Whom It May Concern:
I am conducting a survey of the practices, opinions, and challenges of English teachers working in the public education system of Puerto Rico. This survey is an essential part of the research paper I have to submit to Dr. Aurora Melendez as one of the requisites to complete the Research Methods course. After the results have been analyzed, they will be made available to all interested parties (see instructions on how to request a copy of the results at the end of the survey).
The enclosed questionnaire has been carefully designed to provide information concerning the job satisfaction levels of English teachers and describe some of the challenges they have to deal in their daily performance of job related duties and responsibilities. You have been selected to participate in this survey as part of a sample of participants in the ESL Teachers’ Grant Training Program of the Inter American University, San German campus.
I will appreciate if you will fill this survey as soon as possible. Please return the completed questionnaire in the enclosed self-addressed, self-stamped envelope by May 15, 2001. If you should have any problem complying with the deadline, please contact me by email (josebru@yahoo.com) or call me anytime at 649-6900.
Thank you very much for your valuable assistance in this important matter, and if you should need any further help or information, please feel free to contact me.
Sincerely,
Brumilda Rodríguez
Enclosed: Survey questionnaire
Self-stamped, self-addressed envelope
¿Qué es un niño normal...y otro no normal?
Soy el papá de Luis José y esposo de Brumi.
Muchas son las cosas que sentimos en un momento dado los padres de niños con una inteligencia superior, la cual ellos tienen que aprender a manejar. Sentimos una frustación temporera porque las personas "normales" no entienden o no les interesa entender (me inclino a pensar que no les interesa).
Yo aprendí a analizar esta situación de la siguiente manera: ¿qué comportamiento es al que se le dice normal? ¿Las personas que beben hasta ponerse ridículos, que quieren bailar con una escoba ó se dedican a coger galletas cuando se ponen guapos en las fiestas, sin poderse mantener de pies? ¿Que niño se le dice normal? ¿Los que se dedican a molestar a los maestros y estorbar en los salones y luego terminan muertos en los puntos de droga?
El decir que un niño es o no normal es relativo, según los ojos del que lo mira, porque los padres de los delincuentes que hay por todos lados hoy en día se atreven a rezarles a Dios para que los protejan mientras matan a otros. A nosotros como padres con niños con autismo sólo debe importarnos el trabajar con ellos para que aprendan a usar las habilidades especiales de la manera necesaria para vivir en un mundo que es peor que una selva, con muchos seres que son peor que animales. Es lamentable que existan abuelos y padres (varones) que tengan un nivel de ignorancia tan grande, que sea mayor que las de unas personas humildes. Las personas humildes aunque no entiendan lo que pasa, entenderían que ese es su hijo o nieto y que tienen que respaldarlo. Hay personas que se supone que sean inteligentes, pero, entraron a la universidad pero la universidad no entró en ellos.
Busca personas alternas que tengan sentimientos y que entiendan lo que es un niño que necesita un poco más de ayuda que los otros. También con el tiempo he aprendido que la persona que te falla una vez, te puede fallar muchas veces más y que no tenemos que sentarnos a esperar y dar la oportunidad a que esas personas se den el gusto nuevamente de ofendernos sin pensar en nuestros sentimientos. Graciasa Dios que el niño no se da cuenta de esos desprecios (bueno, al menos aparentemente) pero como padres de hijos con impedimentos debemos sacar la cara por ellos como sus protectores contra cualquiera que se pare de frente ("dispara" primero y pregunta después - esto es solo un decir, no me refiero al uso de armas sino de expresiones contundentes sobre lo que queremos decir en defensa de los derechos y la dignidad de nuestros hijos). Las fortalezas de los hijos con impedimentos deben ser usadas como un incentivo para nosotros los padres porque somos los trabajamos con ellos y los únicos que nos podemos considerar "expertos" en ellos. Cuando los demás se den cuenta de sus progresos, pasarán la vergüenza de ser unos ignorantes y unos….poca cosa, que no sabrán lo que es tener un niño cariñoso como lo son ellos. Brumi y yo hemos pasado muchas situaciones y ha sido duro el camino. Pero, al final esperamos y estamos seguros de que vamos a ver el fruto de nuestro trabajo y sacrificio en la independencia de Luis José. Es lo único que debe importar a todos los padres con impedimentos. Los demás que se vayan al….
¡Suerte!
José Luis
Orgulloso Papá de Luis José
Muchas son las cosas que sentimos en un momento dado los padres de niños con una inteligencia superior, la cual ellos tienen que aprender a manejar. Sentimos una frustación temporera porque las personas "normales" no entienden o no les interesa entender (me inclino a pensar que no les interesa).
Yo aprendí a analizar esta situación de la siguiente manera: ¿qué comportamiento es al que se le dice normal? ¿Las personas que beben hasta ponerse ridículos, que quieren bailar con una escoba ó se dedican a coger galletas cuando se ponen guapos en las fiestas, sin poderse mantener de pies? ¿Que niño se le dice normal? ¿Los que se dedican a molestar a los maestros y estorbar en los salones y luego terminan muertos en los puntos de droga?
El decir que un niño es o no normal es relativo, según los ojos del que lo mira, porque los padres de los delincuentes que hay por todos lados hoy en día se atreven a rezarles a Dios para que los protejan mientras matan a otros. A nosotros como padres con niños con autismo sólo debe importarnos el trabajar con ellos para que aprendan a usar las habilidades especiales de la manera necesaria para vivir en un mundo que es peor que una selva, con muchos seres que son peor que animales. Es lamentable que existan abuelos y padres (varones) que tengan un nivel de ignorancia tan grande, que sea mayor que las de unas personas humildes. Las personas humildes aunque no entiendan lo que pasa, entenderían que ese es su hijo o nieto y que tienen que respaldarlo. Hay personas que se supone que sean inteligentes, pero, entraron a la universidad pero la universidad no entró en ellos.
Busca personas alternas que tengan sentimientos y que entiendan lo que es un niño que necesita un poco más de ayuda que los otros. También con el tiempo he aprendido que la persona que te falla una vez, te puede fallar muchas veces más y que no tenemos que sentarnos a esperar y dar la oportunidad a que esas personas se den el gusto nuevamente de ofendernos sin pensar en nuestros sentimientos. Graciasa Dios que el niño no se da cuenta de esos desprecios (bueno, al menos aparentemente) pero como padres de hijos con impedimentos debemos sacar la cara por ellos como sus protectores contra cualquiera que se pare de frente ("dispara" primero y pregunta después - esto es solo un decir, no me refiero al uso de armas sino de expresiones contundentes sobre lo que queremos decir en defensa de los derechos y la dignidad de nuestros hijos). Las fortalezas de los hijos con impedimentos deben ser usadas como un incentivo para nosotros los padres porque somos los trabajamos con ellos y los únicos que nos podemos considerar "expertos" en ellos. Cuando los demás se den cuenta de sus progresos, pasarán la vergüenza de ser unos ignorantes y unos….poca cosa, que no sabrán lo que es tener un niño cariñoso como lo son ellos. Brumi y yo hemos pasado muchas situaciones y ha sido duro el camino. Pero, al final esperamos y estamos seguros de que vamos a ver el fruto de nuestro trabajo y sacrificio en la independencia de Luis José. Es lo único que debe importar a todos los padres con impedimentos. Los demás que se vayan al….
¡Suerte!
José Luis
Orgulloso Papá de Luis José
Sobre el "Burnout"
Yo he batallado por 14 años ya en el Departamento de Educación de Puerto Rico como maestra, y unos cuantos años ya como madre de un chico con impedimentos...y la verdad es que...el sistema no sirve...y sólo lo salvan las maestras comprometidas con el bienestar total de los estudiantes...pero...el problema es que nos gastamos (síndrome del "burnout") rápido...¿has escuchado lo del "burnout" del maestro? Yo escribí un trabajo de investigación sobre ese tema para una clase sobre el tema...nos quemamos y ya no podemos dar lo que queremos dar por el agotamiento físico y mental...y nos deprimimos y nos enfermamos...y luego ya no producimos lo que en nuestros corazones queremos producir...entonces...
¿Qué hacer?
Quizás buscar un "happy medium" (término medio) entre nuestras convicciones y lo que el Departamento de Educación te respalda hacer...en los "milagros" que haces con tus estudiantes en tu salón...El sistema lamentablemente te hace, te moldea, te limita, te cambia con el tiempo...es difícil...
Las vacaciones, aunque nos critique el público en general (¡a nadie le dan dos meses de vacaciones y menos en verano!) son bien necesarias para reflexionar, descansar nuestros cuerpos y almas, evaluar nuestras metas como profesionales de ayuda y nuevamente asumir nuestra intensa labor como educadores...los que de verdad estamos comprometidos con el progreso de nuestros estudiantes con y sin impedimentos.
¿Qué hacer?
Quizás buscar un "happy medium" (término medio) entre nuestras convicciones y lo que el Departamento de Educación te respalda hacer...en los "milagros" que haces con tus estudiantes en tu salón...El sistema lamentablemente te hace, te moldea, te limita, te cambia con el tiempo...es difícil...
Las vacaciones, aunque nos critique el público en general (¡a nadie le dan dos meses de vacaciones y menos en verano!) son bien necesarias para reflexionar, descansar nuestros cuerpos y almas, evaluar nuestras metas como profesionales de ayuda y nuevamente asumir nuestra intensa labor como educadores...los que de verdad estamos comprometidos con el progreso de nuestros estudiantes con y sin impedimentos.
Campamento de Verano 2004
Han sido dos semanas bien intensas ayudando en el 2do campamento de verano de mi hijo Luis José. Hice una página del campamento, la cual no he terminado todavía, pues sigo mejorándola, pero pueden visitarla ya:
http://www.geocities.com/josebru/campamento2004
Tengan paciencia, pues parece que ha tenido muchos visitantes, y cuando se pasa del límite permitido de bajar files en geocities (es el servicio gratis) pues me ponen la página fuera de servicio por una hora...ridículo, pero ellos bregan así para que una se subscriba al servicio pagado con ellos.
De todas formas, si es que no pueden entrar de momento, pues intentenen otra ocasión. Hay muchas fotos, varias de Luis José durante las actividades. El campamento ha sido con chicos típicos, y aunque ha sido un reto bien grande la integración, creo que hubo muchos logros, luego doy más detalles...
En resumen, ha sido un éxito rotundo, y Luis José se ha estado desenvolviendo mucho mejor, ha estado produciendo más lenguaje espontáneo todos los días ("me gustó mucho campamento traviesos"...cuando vean la página verán por qué dice esto así). Hoy hubo una charla de la gente de Colgate, y me dijo luego al rato por la tarde: "me gustó mucho dientes...dentiusta...dentista".
http://www.geocities.com/josebru/campamento2004
Tengan paciencia, pues parece que ha tenido muchos visitantes, y cuando se pasa del límite permitido de bajar files en geocities (es el servicio gratis) pues me ponen la página fuera de servicio por una hora...ridículo, pero ellos bregan así para que una se subscriba al servicio pagado con ellos.
De todas formas, si es que no pueden entrar de momento, pues intentenen otra ocasión. Hay muchas fotos, varias de Luis José durante las actividades. El campamento ha sido con chicos típicos, y aunque ha sido un reto bien grande la integración, creo que hubo muchos logros, luego doy más detalles...
En resumen, ha sido un éxito rotundo, y Luis José se ha estado desenvolviendo mucho mejor, ha estado produciendo más lenguaje espontáneo todos los días ("me gustó mucho campamento traviesos"...cuando vean la página verán por qué dice esto así). Hoy hubo una charla de la gente de Colgate, y me dijo luego al rato por la tarde: "me gustó mucho dientes...dentiusta...dentista".
miércoles, 4 de julio de 2007
Desarrollo de destrezas importantes y la música
20 de junio de 2004
Mediante la música se trabaja el desarrollo de la concentración, la socialización, coordinación, autoestima, postura…
A pesar de que la clase es por sólo media hora, pienso que le ayuda mucho, sobre todo por su actitud tan positiva (como dije: antes, durante y después…excepto cuando se queda dormido en medio de la clase).
En la academia donde toma las clases de música los saloncitos tienen una ventana de cristal, por donde me asomo para ver cómo él se desempeña...él no se da cuenta, pues queda de espaldas a la ventana...Cada vez que estoy esperando aque termine su clase, yo me asomo por unos segundos para ver...y siempre me sorprendo lo rapidito que imita al instructor los acordes que él hace...no son muchos a la vez, pero lo hace rapidito, bien chévere...y cuando algo no le suena como a lo que hizo previamente el instructor, busca hasta que encuentra el sonido correcto...sin mucha demora...sé que todo va a salir bien...mientras él esté motivado, yo sigo hacia adelante con este proyecto...
Mediante la música se trabaja el desarrollo de la concentración, la socialización, coordinación, autoestima, postura…
A pesar de que la clase es por sólo media hora, pienso que le ayuda mucho, sobre todo por su actitud tan positiva (como dije: antes, durante y después…excepto cuando se queda dormido en medio de la clase).
En la academia donde toma las clases de música los saloncitos tienen una ventana de cristal, por donde me asomo para ver cómo él se desempeña...él no se da cuenta, pues queda de espaldas a la ventana...Cada vez que estoy esperando aque termine su clase, yo me asomo por unos segundos para ver...y siempre me sorprendo lo rapidito que imita al instructor los acordes que él hace...no son muchos a la vez, pero lo hace rapidito, bien chévere...y cuando algo no le suena como a lo que hizo previamente el instructor, busca hasta que encuentra el sonido correcto...sin mucha demora...sé que todo va a salir bien...mientras él esté motivado, yo sigo hacia adelante con este proyecto...
Autistic children show outstanding musical skills
19 de junio de 2004
Luis José comenzó clases de piano en abril de este año, y ha continuado sin faltar una sola semana hasta ahora.
Hasta el momento, demuestra muy buena disposición, tanto hacia la clase (antes, durante y después de la misma -"...me gustó clase de música/piano..."-), como hacía el instructor, aún en las ocasiones que se ausenta y otro instructor de la academia lo atiende. Este artículo señala de que los/las chic@s con autismo pueden beneficiarse grandemente tomando clases de música, debido a que "...Autistic children can be highly analytical listeners and are able to access musical details more readily than typically developing children..."
From Child-Neuro.Org.UKU.K
Autistic children show outstanding musical skills
By Becky Gammon-Economic & Social Research Council
May 26, 2004, 12:22
Specialist individual music lessons could hugely benefit children with autism, according to researchers Dr Pamela Heaton and Dr Francesca Happe at the University of London. The study, which was funded by ESRC, suggests that many children with this disorder have outstanding abilities in tone recognition. "A lot of work has been done on musical savants with exceptional musical memory and rarely found absolute pitch ability" says Dr Pamela Heaton who led the research. "But our research shows that even children without these special talents and no musical training can have highly developed musical 'splinter skills'. If we could develop effective non-verbal music teaching methods, we might be able to understand more about the way these children learn and process other information." A series of music workshops in which children with autism will be taught to read musical notation are currently being planned. The research compared the skills of six to 19 year old individuals with autism, and a control group with matching age, IQ and level of musical background, on a series of tasks into tone memory and discrimination. Using a touch-screen laptop computer, they were asked to identify musical notes by moving the image of a boy up and down a flight of stairs. Although the children with autism had the communication difficulties associated with this disorder, a sub-group of them produced exceptional results. In one of the tests four children from the autism group achieved a score of 89 per cent compared to an average score of 30 percent. "These findings were surprising, especially given that two of these children had intellectual impairment and none had experienced musical training. Autistic children can be highly analytical listeners and are able to access musical details more readily than typically developing children," says Pamela Heaton, who worked as a musician before gaining a doctorate in psychology"For further details contact: Dr Pamela Heaton, Department of Psychology, Goldsmiths College, University of London, London SE14 6NWTel: 44-207-919-7883, Fax: 44-207-919-7873
Or Iain Stewart, Lesley Lilley or Becky Gammon, ESRCTel: 01793 413032/413119/413122
Luis José comenzó clases de piano en abril de este año, y ha continuado sin faltar una sola semana hasta ahora.
Hasta el momento, demuestra muy buena disposición, tanto hacia la clase (antes, durante y después de la misma -"...me gustó clase de música/piano..."-), como hacía el instructor, aún en las ocasiones que se ausenta y otro instructor de la academia lo atiende. Este artículo señala de que los/las chic@s con autismo pueden beneficiarse grandemente tomando clases de música, debido a que "...Autistic children can be highly analytical listeners and are able to access musical details more readily than typically developing children..."
From Child-Neuro.Org.UKU.K
Autistic children show outstanding musical skills
By Becky Gammon-Economic & Social Research Council
May 26, 2004, 12:22
Specialist individual music lessons could hugely benefit children with autism, according to researchers Dr Pamela Heaton and Dr Francesca Happe at the University of London. The study, which was funded by ESRC, suggests that many children with this disorder have outstanding abilities in tone recognition. "A lot of work has been done on musical savants with exceptional musical memory and rarely found absolute pitch ability" says Dr Pamela Heaton who led the research. "But our research shows that even children without these special talents and no musical training can have highly developed musical 'splinter skills'. If we could develop effective non-verbal music teaching methods, we might be able to understand more about the way these children learn and process other information." A series of music workshops in which children with autism will be taught to read musical notation are currently being planned. The research compared the skills of six to 19 year old individuals with autism, and a control group with matching age, IQ and level of musical background, on a series of tasks into tone memory and discrimination. Using a touch-screen laptop computer, they were asked to identify musical notes by moving the image of a boy up and down a flight of stairs. Although the children with autism had the communication difficulties associated with this disorder, a sub-group of them produced exceptional results. In one of the tests four children from the autism group achieved a score of 89 per cent compared to an average score of 30 percent. "These findings were surprising, especially given that two of these children had intellectual impairment and none had experienced musical training. Autistic children can be highly analytical listeners and are able to access musical details more readily than typically developing children," says Pamela Heaton, who worked as a musician before gaining a doctorate in psychology"For further details contact: Dr Pamela Heaton, Department of Psychology, Goldsmiths College, University of London, London SE14 6NWTel: 44-207-919-7883, Fax: 44-207-919-7873
Or Iain Stewart, Lesley Lilley or Becky Gammon, ESRCTel: 01793 413032/413119/413122
Primeros pasos en la música - MAYO DE 2004
26 de mayo de 2004
¿Cómo dimos comienzo a este proyecto de las clases de piano/música con Luis José?
Primero, yo hablé en la academia sobre las condiciones de Luis José, para evitar los malos entendidos, y el luego de la primera clase me dijeran: "lo siento pero no lo podemos atender..."
Segundo, la clase es por media hora nada más, una vez por semana. El objetivo es que el chico practique el seguir instrucciones y compartacon el instructor, de una manera divertida, haciendo algo que a él legusta hacer desde chiquito...jugar con su pianito...
Si en el camino se hace un D'Blasio (no sé si se escribe así...) o unYanni, o quizás un Richard Clayderman, o mejor aún, un Billy Joel...Pues bien, enhorabuena y ya entonces tendrá un medio paravivir bien...Bueno, eso si erradican la piratería de aquí a que el comience a grabar CD's de música...Pero si esto no se da, pues perfecto. No hay problema.
Hoy cuando salió de su clase (con una sonrisa de oreja a oreja) medijo espontáneamente: "Me gustó piano..." "Me gustó Micky (el instructor...). La clase sigue más o menos este mismo formato: el instructor toca unos cuantos acordes seguidos, y Luis José lo imita. Y la verdad es que lo hace muy bien. Hay que sacarle partido a la memoria fotográfica que tienen estos chiquitines...La fortaleza de Luis José es que se mantiene sentado y atento a lo que el instructor le indica que haga. También practican los nombres de las ¿llaves? de música, y otro vocabulario relacionado.
Ya lleva casi dos meses, y me parece que ha sido un éxito el asunto, a pesar de que en ocasiones se queda dormido...Pero tiene un instructor excelente, pues él lo que hace es ponerlo a tocar un tambor y a marchar y a hacer movimientos y ejercicios de coordinación para despertarlo.
¿Cómo dimos comienzo a este proyecto de las clases de piano/música con Luis José?
Primero, yo hablé en la academia sobre las condiciones de Luis José, para evitar los malos entendidos, y el luego de la primera clase me dijeran: "lo siento pero no lo podemos atender..."
Segundo, la clase es por media hora nada más, una vez por semana. El objetivo es que el chico practique el seguir instrucciones y compartacon el instructor, de una manera divertida, haciendo algo que a él legusta hacer desde chiquito...jugar con su pianito...
Si en el camino se hace un D'Blasio (no sé si se escribe así...) o unYanni, o quizás un Richard Clayderman, o mejor aún, un Billy Joel...Pues bien, enhorabuena y ya entonces tendrá un medio paravivir bien...Bueno, eso si erradican la piratería de aquí a que el comience a grabar CD's de música...Pero si esto no se da, pues perfecto. No hay problema.
Hoy cuando salió de su clase (con una sonrisa de oreja a oreja) medijo espontáneamente: "Me gustó piano..." "Me gustó Micky (el instructor...). La clase sigue más o menos este mismo formato: el instructor toca unos cuantos acordes seguidos, y Luis José lo imita. Y la verdad es que lo hace muy bien. Hay que sacarle partido a la memoria fotográfica que tienen estos chiquitines...La fortaleza de Luis José es que se mantiene sentado y atento a lo que el instructor le indica que haga. También practican los nombres de las ¿llaves? de música, y otro vocabulario relacionado.
Ya lleva casi dos meses, y me parece que ha sido un éxito el asunto, a pesar de que en ocasiones se queda dormido...Pero tiene un instructor excelente, pues él lo que hace es ponerlo a tocar un tambor y a marchar y a hacer movimientos y ejercicios de coordinación para despertarlo.
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